Гипертония 1 стадии 1 степени риск 2

Что такое гипертоническая болезнь 1 степени риск 2, каковы причины и симптомы, а так же как лечить?

Основной причиной развития гипертонии 1 степени является генетический дефект, который передается по наследству. Он заключается в изменении структуры клеточных мембран и вызывает патологические химические реакции, из-за которых отмечается сужение сосудистых стенок. Гипертоническая болезнь 1 степени с риском 2 развивается постепенно, для ее стойкого закрепления необходим целый ряд факторов.

Причины

Что такое гипертония известно многим, но вот что собой являют риски, и стадии заболевания знают единицы. Риск развития гипертонической болезни состоит из неблагоприятных факторов, чем их насчитывается больше, тем выше риск развития гипертонии. Среди факторов риска отмечают:

  • мужской пол;
  • возраст старше 35 лет;
  • наследственная предрасположенность;
  • постоянные стрессы;
  • вредные привычки;
  • большое количество соли в пище;
  • малоподвижный образ жизни;
  • ожирение;
  • хронические недосыпания.

Провокатором гипертонической болезни выступают также некоторые заболевания, к примеру, почечная недостаточность, сахарный диабет, атеросклероз, пиелонефрит и др. Как правило, факторы риска между собой взаимосвязаны. К примеру, у людей ведущих малоподвижный образ жизни отмечается ожирение, а у любителей соленых продуктов часто развивается пиелонефрит и почечная недостаточность. Исходя из количества сочетаемых между собой факторов, различают 4 степени риска.

Вероятность развития гипертонии при 2 степени риска составляет 15-20%.

Факторы риска также разделяют на корригируемые и некорригируемые. Корригируемые факторы человек может устранить сам и снизить вероятность развития болезни, а некорригируемые ликвидировать невозможно.

Симптомы болезни

Гипертоническая болезнь 1 степени считается легкой формой. Давление у больных сохраняется в четких пределах, систолическое 140−159, а диастолическое 90−99 мм рт. ст. Скачки АД отмечаются с интервалом в несколько дней. К симптомам этой формы болезни относят:

  • головную боль;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • нарушение сна;
  • ноющие боли с левой стороны груди, которые могут отдавать в руку;
  • учащенное сердцебиение;
  • мушки перед глазами.

Важно отметить, что эта симптоматика проявляется лишь в период повышения давления. В остальное время больной чувствует себя нормально. Это доклиническая форма заболевания, которая полостью поддается лечению.Как проводится диагностика?

Чтобы диагностировать гипертонию 1 степени, мониторинг давления у больного осуществляют на протяжении 6 месяцев. Основанием для постановления предварительного диагноза являются скачки АД до 140-159 на 90-99 мм рт. ст., которые повторялись более 3 раз на протяжении месяца. Характерными диагностическими признаками являются сужения сосудов сетчатки, что обнаруживается при осмотре глазного дна. При УЗИ периферических сосудов отмечается уменьшение почечного кровотока.

При рентгенографии грудной стенки на 1 стадии гипертонии никаких отклонений со стороны сердца у больных не наблюдается.

Для подтверждения диагноза назначают лабораторные исследования, такие как липидограмма, измерение креатина в моче, определение калия и глюкозы в крови, а также развернутый анализ крови с формулой.

Лечение

Лечение гипертонии на 1 стадии нужно проводить обязательно, так как положительного результата от терапии удается добиться в 90-95 % случаев. Если своевременно определить причину повышения АД и снизить влияние неблагоприятного фактора на организм, здоровье пациента может полностью восстановится.

В первую очередь врачи советуют изменить образ жизни. Больше занимайтесь спортом, избегайте соленых продуктов, придерживайтесь режима, соблюдайте 8 часовой сон и избегайте стрессов.

В 50% случаев отказавшись от вредных привычек и нормализовав свой рацион, люди избавляются от симптомов гипертонии.

Если этих мер недостаточно, врач подбирает медикаментозное лечение. При 1 стадии гипертонии назначают препараты из пяти групп:

  • сосудорасширяющие средства − снижают давление;
  • седативные лекарства − обладают успокоительным действием, стабилизируют работу нервной системы;
  • нейромедиаторы − снижают нагрузку на сердечную мышцу и уменьшают спазм в сосудах;
  • статины − снижают уровень холестерина в крови, уменьшают вероятность развития атеросклероза;
  • диуретики − ускоряют выведение жидкости из организма.
Читать еще:  Регургитация митрального клапана

Подбор препаратов проводится врачом индивидуально для каждого больного. На выбор лекарства влияет возраст, вес, а также наличие сопутствующих заболеваний.

В качестве дополнения к медикаментозному лечению доктор может назначить физиопроцедуры. К примеру: иглоукалывание, лазерную терапию, гипербарическую оксигенацию, а также лечебный массаж. Физиотерапевтические методы лечения усиливают действие синтетических препаратов, помогают снять нервное напряжение и укрепляют сосуды.

Народные рецепты

Лечение артериальной гипертонии народными средствами также дает очень хороший результат. В основном применяются целебные травы с успокаивающим эффектом. Для предупреждения скачков АД рекомендуют каждое утро выпивать отвар из ромашки, мелиссы и валерианы. Травы смешивают в равных пропорциях и заваривают на протяжении 10 минут. Для улучшения вкусовых качеств отвара добавляют мед.

Стабилизировать повышенное давление можно добавив ложку меда и сок из половины лимона в стакан минеральной воды. Средство выпивают залпом. Эффект отмечается спустя 10-15 минут.

Многие фитотерапевты рекомендуют людям со второй степенью риска развития гипертонии ежедневно употреблять средство на основе сока свеклы, хрена, лимона, моркови и меда. Сок свеклы и моркови смешивают с тертым на терке корнем хрена. Свежий лимон измельчают и вместе с цедрой и ложкой меда добавляют в стакан с соками. Все ингредиенты тщательно перемешивают. Настаивают 4 часа в тепле и по три чайных ложки употребляют натощак.

Диета — что можно, что нельзя?

В рационе потенциального гипертоника обязательно должно быть минимизировано количество соли, животных жиров и кофеина. Свое предпочтение следует отдавать молокопродуктам, нежирным сортам рыбы, зелени и свежим овощам, фруктам.

Ежедневное меню должно разрабатываться таким образом, чтобы минимизировать количество холестерина в крови.

Пациент с риском 2 степени должен избегать сладкой выпечки, мучных изделий, консервов, маринадов и газированных напитков. Всю пищу рекомендовано готовить на пару или варить. Раз в неделю можно делать разгрузочные дни, употреблять только фрукты или кефир.

Физические упражнения — можно ли и какие

Физическая нагрузка при гипертонии должна соответствовать стадии болезни. ЛФК применяется для укрепления сосудистых стенок и нормализации кровообращения. На ранних стадиях развития болезни лечебные упражнения оказывают положительное воздействие на самочувствие больного. У него уменьшается раздражительность, проходят головные боли, а также значительно повышается трудоспособность.

Комплекс упражнений должен разрабатывать квалифицированный врач, но, как правило, в ЛФК гипертоников входят:

  • ходьба на носочках с подъемом коленей;
  • подъем рук вверх-вниз;
  • наклоны в стороны, вперед-назад;
  • потряхивание ногами;
  • бег на месте;
  • круговые повороты головы;
  • стояние на одной ноге с сохранением равновесия.

При повышенном давлении следует избегать подъема тяжестей, высокоритмичных упражнений, подъемов под гору с грузом, а также гимнастики, которая сопровождается сокращением мышц без движения конечностей и туловища.Профилактика

Если вы находитесь в группе риска важно следить за своим весом, так как ожирение может привести не только к гипертонии, но и к ишемической болезни сердца. Обязательно откажитесь от спиртных напитков и курения — они способствуют сужению кровеносных сосудов.

Читать еще:  Недостаточность клапана легочной артерии 1 степени

После трудового дня много отдыхайте. Людям, которые занимаются умственным трудом, рекомендуется активный отдых. Для людей, чья работа связана с физической работой, подойдет спокойный досуг.

Периодически сдавайте анализы крови на сахар и измеряйте давление, это позволит предупредить дальнейшее развитие заболевания.

Гипертоническая болезнь 1 степени не снижает качество жизни человека и не сказывается на его трудоспособности, поэтому в большинстве случаев проблемы с сердечно-сосудистой системой на данной стадии диагностируют случайно. Чтобы не оставаться в неведении, рекомендовано проходить профилактические осмотры у врача хотя бы раз в году. Своевременно поставленный диагноз − это уже половина успешного лечения.

Артериальная гипертензия 1 степени (риск 1): симптомы и лечение

Риск возникновения артериальной гипертензии складывается из определенных факторов. Самой легкой формой считается 1 степень этого недуга, для которого характерно сравнительно небольшое превышение нормальных показателей артериального давления – до 160/100 мм.

Артериальная гипертензия 1 степени – это так называемая «доклиническая гипертензия», то есть протекает она чаще всего почти бессимптомно, давление повышается время от времени, а приступы носят непродолжительный характер.

Симптомы артериальной гипертензии 1 степени

Болезнь 1 степени можно распознать по следующим признакам:

  • Учащенное сердцебиение,
  • шум в ушах,
  • головные боли и головокружения, особенно после физических нагрузок,
  • боли в груди, отдающие в спину или руку,
  • нарушения ночного сна,
  • мушки перед глазами.

Большинство симптомов появляются нечасто, и не всегда являются основанием для постановки диагноза. Однако это не значит, что их нужно игнорировать. Напротив, артериальная гипертензия 1 степени легко поддается полному излечению даже без применения медикаментозных средств. Кроме того, отсутствие адекватной терапии грозит риском различных осложнений. Всего 1 степень артериальной гипертензии может иметь их несколько:

  • Риск 1. Осложнения возможны в 15% случаев,
  • Риск 2. Вероятность – 20%,
  • Риск 3. Вероятность – 30%,
  • Риск 4. Вероятность – выше 30%.

Поставить правильный диагноз и определить возможность осложнений может только врач. Основанием для этого служат результаты измерения артериального давления, наследственность и сопутствующие патологии.

Диагностика

Диагностические мероприятия включают 3 способа: измерение артериального давления, осмотр и ЭКГ. Возможно также назначение дополнительных рентгенологических и ультразвуковых исследований.

Нужно отметить, что показания давления в той или иной степени зависят от обстановки, в которой делается замер. У чувствительных людей, например, могут наблюдаться скачки АД в кабинете доктора. Это так называемый «синдром белого халата». В связи с таким явлением измерения производятся несколько раз и в разное время, чтобы исключить влияние стресса и получить наиболее точный результат.

Лечение

Гипертония 1 степени вполне успешно лечится с помощью корректировки рациона питания и образа жизни. Пациентам рекомендуется больше отдыхать, не перенапрягаться, избегать волнений и стрессов, заниматься физкультурой и правильно питаться. Если человеку не удается справиться с болезнью, то назначаются лекарственные средства:

  • Сосудорасширяющие,
  • Седативные,
  • Диуретики,
  • Нейромедиаторы,
  • Статины.

Все лекарства подбираются врачом строго индивидуально, в зависимости от наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний. Выбор препаратов зависит также от возраста и от того, какие средства уже употребляет пациент. Обычно гипотензивные препараты назначаются в комплексе, существуют и уже готовые сочетанные таблетки комбинированного действия.

Основная терапия направлена на предупреждение различных осложнений и улучшение состояния. Победив болезнь на ранней стадии, можно избавиться от нее навсегда. Однако профилактические меры не помешают:

  • Ограничение потребления соли и полуфабрикатов,
  • Отказ от вредных привычек,
  • Регулярный контроль показателей АД.

Соблюдение рекомендаций врача и здоровый образ жизни помогут предупредить многие опасные осложнения – инсульт, инфаркт, атеросклероз и пр. Особенно это важно для тех людей, чьи ближайшие родственники страдают гипертонией.

Артериальная гипертензия 1 степени (риск 1): симптомы и лечение

Риск возникновения артериальной гипертензии складывается из определенных факторов. Самой легкой формой считается 1 степень этого недуга, для которого характерно сравнительно небольшое превышение нормальных показателей артериального давления – до 160/100 мм.

Читать еще:  Сердечное давление 100 что принимать

Артериальная гипертензия 1 степени – это так называемая «доклиническая гипертензия», то есть протекает она чаще всего почти бессимптомно, давление повышается время от времени, а приступы носят непродолжительный характер.

Симптомы артериальной гипертензии 1 степени

Болезнь 1 степени можно распознать по следующим признакам:

  • Учащенное сердцебиение,
  • шум в ушах,
  • головные боли и головокружения, особенно после физических нагрузок,
  • боли в груди, отдающие в спину или руку,
  • нарушения ночного сна,
  • мушки перед глазами.

Большинство симптомов появляются нечасто, и не всегда являются основанием для постановки диагноза. Однако это не значит, что их нужно игнорировать. Напротив, артериальная гипертензия 1 степени легко поддается полному излечению даже без применения медикаментозных средств. Кроме того, отсутствие адекватной терапии грозит риском различных осложнений. Всего 1 степень артериальной гипертензии может иметь их несколько:

  • Риск 1. Осложнения возможны в 15% случаев,
  • Риск 2. Вероятность – 20%,
  • Риск 3. Вероятность – 30%,
  • Риск 4. Вероятность – выше 30%.

Поставить правильный диагноз и определить возможность осложнений может только врач. Основанием для этого служат результаты измерения артериального давления, наследственность и сопутствующие патологии.

Диагностика

Диагностические мероприятия включают 3 способа: измерение артериального давления, осмотр и ЭКГ. Возможно также назначение дополнительных рентгенологических и ультразвуковых исследований.

Нужно отметить, что показания давления в той или иной степени зависят от обстановки, в которой делается замер. У чувствительных людей, например, могут наблюдаться скачки АД в кабинете доктора. Это так называемый «синдром белого халата». В связи с таким явлением измерения производятся несколько раз и в разное время, чтобы исключить влияние стресса и получить наиболее точный результат.

Лечение

Гипертония 1 степени вполне успешно лечится с помощью корректировки рациона питания и образа жизни. Пациентам рекомендуется больше отдыхать, не перенапрягаться, избегать волнений и стрессов, заниматься физкультурой и правильно питаться. Если человеку не удается справиться с болезнью, то назначаются лекарственные средства:

  • Сосудорасширяющие,
  • Седативные,
  • Диуретики,
  • Нейромедиаторы,
  • Статины.

Все лекарства подбираются врачом строго индивидуально, в зависимости от наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний. Выбор препаратов зависит также от возраста и от того, какие средства уже употребляет пациент. Обычно гипотензивные препараты назначаются в комплексе, существуют и уже готовые сочетанные таблетки комбинированного действия.

Основная терапия направлена на предупреждение различных осложнений и улучшение состояния. Победив болезнь на ранней стадии, можно избавиться от нее навсегда. Однако профилактические меры не помешают:

  • Ограничение потребления соли и полуфабрикатов,
  • Отказ от вредных привычек,
  • Регулярный контроль показателей АД.

Соблюдение рекомендаций врача и здоровый образ жизни помогут предупредить многие опасные осложнения – инсульт, инфаркт, атеросклероз и пр. Особенно это важно для тех людей, чьи ближайшие родственники страдают гипертонией.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector