Давление пульс норма

Норма давления и пульса по возрастам в таблице

Сердечно-сосудистая система играет значимую роль в функционировании организма. Отклонение артериального давления (АД), частоты сокращений сердца от нормы сигнализирует о развитии серьезных заболеваний. Нужно регулярно следить за состоянием здоровья. Инфаркт, инсульт, ишемическая болезнь, сердечная недостаточность, стенокардия ежегодно уносят жизни миллионов людей. Определены нормы давления и пульса по возрастам, которые помогут контролировать здоровье сердца, сосудов, в том числе в домашних условиях.

Что такое давление у человека

Состояние человеческого организма характеризуется физиологическими показателями. К основным из них относят температуру, АД, пульс (частоту сердечных сокращений). У здорового человека показатели не выходят за установленные пределы. Отклонение значений от нормы свидетельствует о развитии стресса или патологических состояний.

Кровяное давление – давление потока крови на стенки сосудов. Его значение зависит от вида кровеносного сосуда, толщины, положения относительно сердца. Выделяют следующие типы:

  • сердечное – возникает в желудочках, предсердиях сердца при ритмичной работе. Отличается по значению в разных отделах, обусловлено фазой сокращения;
  • венозное центральное – давление крови в правом предсердии, куда поступает венозная кровь;
  • артериальное, венозное, капиллярное – кровяное давление в сосудах соответствующего калибра.

Для определения состояния организма, сердца, сосудов используют чаще артериальное давление. Отклонение его значений от нормы служит первым сигналом о неполадках. По ним судят об объеме крови, которое перегоняет сердце за единицу времени, о сопротивляемости сосудов. Учитываются следующие составляющие:

  • верхнее (систолическое) давление, с которым кровь выталкивается из желудочков в аорту при сокращении (систоле) сердца;
  • нижнее (диастолическое) – регистрируемое при полном расслаблении (диастоле) сердца;
  • пульсовое – определяется путем вычитания величины нижнего давления от верхнего.

АД обусловлено сопротивлением сосудистой стенки, частотой, силой сокращений сердца. На сосудисто-сердечную систему влияют многочисленные факторы. К ним относятся:

  • возраст;
  • психоэмоциональное состояние;
  • состояние здоровья;
  • прием лекарств, пищи, напитков;
  • время суток, сезон года;
  • атмосферные явления, погодные условия.

Для человека, исходя из индивидуальных особенностей, устанавливается «рабочее» стандартное давление. Отклонение от нормы в большую сторону свидетельствует о развитии гипертонии (гипертензии), в меньшую – о гипотонии (гипотензии). Повышенное и пониженное АД требует внимания, при сильных изменениях – медикаментозной коррекции. Причинами отклонений от нормы служат следующие факторы:

стрессовое состояние, неврозы

некоторые условия окружающей среды (жара, духота)

резкие изменения погодных условий, метеозависимость

усталость, хроническое недосыпание

курение, употребление алкоголя

применение некоторых лекарственных средств

лишний вес, вредная пища, малоподвижный образ жизни

сопутствующие заболевания (остеохондроз, ВСД)

сопутствующие заболевания (атеросклероз, сахарный диабет)

Возрастные особенности артериального давления

Для людей установлены нормы давления и пульса по возрастам. Это связано с особенностями развития организма, физиологическими изменениями по мере взросления, старения. С возрастом отмечаются различия в работоспособности сердечной мышцы, тонусе, толщине сосудов, наличии на них отложений разных соединений, бляшек, вязкости крови. Влияние на работу сердца оказывают почки, эндокринная, нервная система, функционирование которых претерпевает изменение в разные периоды времени.

Нормальное давление и пульс

Норма давления – это усредненное значение АД в покое, выведенное для людей разного возраста, пола. Установлены нижняя и верхняя границы значений, характеризующие оптимальное состояние организма. Идеальное давление принято равным 120/80 миллиметров ртутного столбца. Под влиянием индивидуальных особенностей это значение колеблется. Нормальное давление человека (отклонение от указанных данных на 5-10 мм рт. ст. не говорит о патологии):

Минимальный нормальный показатель АД, мм рт. ст.

Максимальный нормальный показатель АД, мм рт. ст.

Контроль и оценка состояния здоровья: нормальное давление и пульс

Пульс и давление – показатели, которые могут многое рассказать о состоянии здоровья человека.

Их измеряют для подтверждения или опровержения предварительного диагноза, при профилактических осмотрах.

Каждый человек сам может их исследовать, купив себе тонометр, секундомер. Нормальное давление и пульс у взрослого человека положительно характеризуют состояние сердечно-сосудистой системы. Она подвержена большим нагрузкам ежедневно и с течением лет всё больше изнашивается.

Контроль её состояния – хорошая привычка. Измерение давления, пульса помогут в этом, но надо знать, что такое норма, а что такое отклонение. Только в этом случае удастся своевременно заметить ухудшения, улучшить ситуацию.

Два критерия оценки

Артериальное давление и пульс – эти понятия не тождественны.

Они измеряются разными способами, отклонения от нормы будут свидетельствовать о разных проблемах.

Давление — это степень наполнения кровеносных сосудов в момент максимального сжатия сердечной мышцы, сила, с которой кровь давит на стенки. Данная величина характеризует объём крови в теле и силу сокращения сердца. Зная её, можно распознать серьёзную патологию.

Например, высокое артериальное может свидетельствовать о риске инфаркта. Стабильно высокое — о наличии хронических заболеваний, таких как сердечная недостаточность, гипертония и прочих. Пониженное связано с меньшим риском для жизни, но может говорить о серьёзных патологических процессах, протекающих в организме.

Пульс – это частота сокращений сердечной мышцы. Если нормальный пульс наблюдается на фоне повышенного давления, это плохой признак. Возможно, человек болен тахикардией, наблюдается предынфарктное состояние. Низкий пульс на фоне нормального артериального давления может говорить о брадикардии и не только.

Для определения нормы пульса или отклонения потребуется секундомер. Надо положить пальцы на запястье, запустить таймер и сосчитать количество ударов сердца. Показатели давления измеряются при помощи тонометра – специального прибора, который продаётся практически в каждой аптеке, в отделе медицинской техники.

Его изобрели в конце 19 века. Первая, эффективная на 100% версия – ртутный аппарат Рива Ротчи. В наше время существует и часто применяется его электронный вариант. Эта техника позволяет получать очень точные сведения, реагировать вовремя, заботиться о здоровье, избегать опасных для жизни ситуаций.

Читать еще:  Пониженное давление у беременной

Измеряется чаще всего параметры артериального давления, ведь именно артерии непосредственно участвуют в проталкивании крови: их клапаны перекрывают доступ в сердце после его сокращения. Благодаря этому кровь циркулирует в определённом направлении.

Может иметь значение также такие виды давления, как внутрисердечное, венозное, капиллярное. Для их измерения требуется более сложное оборудование. Помогают инвазивные методы. В связи с этим исследования проводятся в больнице, квалифицированными сотрудниками. Пульс человека и артериальное давление – менее специфическое, более общее обследование.

Нормальные показатели говорят о хорошем состоянии сердечно-сосудистой системы. В то же время нормальное давление и нормальный пульс у человека не гарантирует, что в структуре сердечно-сосудистой системы нет врождённой патологии.

Известно также, что у спортсменов пульс чаще всего стабильно ниже нормы. Кислород через развитые лёгкие поступает в большем количестве, и нет надобности в частом сокращении сердечной мышцы, таком, как у всех людей.

Нормальное давление и нормальный пульс – понятие относительное. Сложно сказать, хорошо это или плохо, если у человека давление и пульс приблизительно в норме: всё может быть хуже, но может быть и лучше.

Внутри артерий

В манжету тонометра начинают накачивать воздух, и уровень давления в ней в один момент начинает превышать уровень в кровеносных сосудах — систолическое. Это показатель того, с какой силой проталкивается кровь при сердцебиении.

После того как манжета достаточно накачана воздухом, его начинают выпускать, прослушивая одновременно при помощи стетоскопа плечевую артерию на внутренней стороне локтя.

Когда начинать выпускать воздух – логичный вопрос, который появляется неизбежно, если человек в первый раз в жизни держит в руках тонометр. Ответ прост: тогда, когда кровеносные сосуды сжаты максимально, кровь не проталкивается более. Если воздух в этот момент начать выпускать, вскоре станут слышны шумы. В момент их появления следует записать показатели – это уровень систолического давления.

Данные шумы называют шумами Короткова. Звук порождают завихрения в потоке крови. В том месте, где кровеносные сосуды были сдавлены несколько секунд назад, потоки с шумом движутся на скорости, преодолев участок с манжетой, замедляют своё течение. Ниже манжеты, в руке уровень давления меньше систолического.

Этим и объясняется изменение скорости движения, появление шумов, завихрений в общем потоке крови. Когда шумы исчезают, можно записать показатели диастолического давления.

Диастолическое – это наблюдаемое в момент между сжатием сердечной мышцы. На этот показатель влияет количество крови в организме.

У взрослого человека нормальным объёмом считается 7-8% от общей массы тела.

Иными словами, этот показатель – расплывчатая величина. Она нужна для сравнительного анализа, записывается. Это вторая цифра. Диастолическому давлению присуще постоянство. Оно не может быть показателем работы сердца.

Систолическому свойственна переменчивость, зависимость от работы сердечной мышцы. Артериальное записывается в виде этих двух цифр. Если возникают проблемы с измерениями, лучше обратиться к специалисту.

Может стать препятствием аускультаторный провал и не только – явления, появляющиеся при некоторых болезнях.

Нормальные показатели

Какое давление для человека можно считать стандартным?

Возраст является тем решающим фактором, который позволяет распознать, что есть норма, а что есть отклонение.

Без учёта этого фактора невозможно определение нормального давления и нарушений. В 5 лет, 30 лет, 50 лет и 60 лет разное давление считается нормальным. В 55 лет следует учитывать, что всё ближе 60-летний юбилей.

Показатели будут меняться с течением лет. К 80 годам они могут ухудшиться значительно, оставаясь в пределах нормы. Динамику, тенденции надо учитывать и в 20, и в 35, и в 40 лет.

Какое нормальное давление у человека в среднем?

От 130 на 85 до 139 на 89 миллиметров ртутного столба. Но есть также оптимальное — 120 на 80. К нему, пожалуй, надо стремиться.

Пульс тоже меняется с возрастом. В 40 лет, например, нормальным является частота 60-90 ударов в минуту, а в 25 лет – 60-70. Имеет значение также пол человека. Для женщины считаются нормальными более высокие показатели пульса, в частности, 70-80, а для мужчин более низкие – 60-70. Объясняется это тем, что сердечно-сосудистая система женщины должна выдерживать большую нагрузку в период беременности.

Норма давления и норма пульса изучаются обычно в комплексе, с учётом корреляции, хотя это необязательное условие. Стандарты, нормы артериального давления и нормы пульса для разных возрастов можно тщательно изучить, уточнить отклонения подробно. Но для самостоятельной оценки обычно достаточно общих значений.

Более подробную информацию подскажет доктор. Давление человека и пульс станут ориентиром для дальнейших действий.

Какая у человека норма – это определяется не только стандартами, но и образом жизни.

Незначительные отклонения могут признаком болезни вовсе не являться, сигнализировать об износе организма, преждевременном истощении ресурсов – допустимом, с точки зрения физиологии. Такие изменения сокращают продолжительность жизни.

Начать укреплять сердечно-сосудистую систему никогда не поздно. Согласно статистике, много людей умирает ежегодно по причине патологических процессов в ней. Заболевания данной системы всё чаще встречаются у молодёжи. Виной тому неправильный, лишённый гармонии образ жизни.

Если поставлена такая цель, как улучшение состояния сердца, кровеносных сосудов, начинать стоит с рационализации питания и спорта. Может показаться, что чем хуже изначальное состояние, тем более мягкой и постепенной должна быть нагрузка.

Но ухудшение состояния этой системы может наблюдаться на фоне заболеваний других органов и систем. Следует уделить внимание выносливости, поступающим с едой веществам и нужным. Физическая сила, крепкое здоровье появится в этом случае.

Давление пульс норма

Пульс и давление влияют на полноценную работу всего организма, даже при незначительных отклонениях человек начинает ощущать недомогание. Чтобы следить за своим здоровьем, необходимо знать, какое должно быть давление у человека в 50 лет и пульс у женщины. Стоит рассказать более подробно о том, какое давление и пульс является нормой после 45 лет и как правильно проводить измерение давления самостоятельно. Человеку необходимо знать, какие средства могут помочь в нормализации артериального давления.

Читать еще:  Признаки вчг что это

Что такое АД, и на что указывает пульс человека?

Какое давление у женщины в 50 лет является нормой? Нормальные показатели для этого возраста равны:

  • систолическое АД, мм рт. ст. (нижняя граница — 90, верхняя граница — 140, опасная зона — 140-149);
  • диастолическое АД, мм рт. ст. (нижняя граница — 60, верхняя граница — 90, опасная зона — 90-94).
    Давлением называют ту силу, с которой кровь давит на стенки артерий и сосудов. Показатели зависят от того, в каком объеме кровь продвигается по венам и сосудам. Количество ударов сердца играет не менее важную роль, так как оно влияет на проталкивание крови, а значит, и на давление взрослого человека.

Если говорить о пульсе, то у женщин и мужчин в организме он возникает из-за пульсации артериальных стенок, а также более мелких капилляров и крупных вен. Пульсация провоцируется работой сердца. Так как этот орган сокращается, интенсивность потока крови может замедляться или усиливаться. Кроме того, что врачи отслеживают частоту ударов, следят за амплитудой колебаний, наполненностью, напряженностью и ритмичностью пульса.

Пульс, или сердечный ритм, — это сокращение и растяжение кровеносных сосудов в зависимости от работы сердца. Пульс и артериальное давление являются наиболее важными параметрами, которые отражают состояние жизненно важного органа.

Как правильно измерить АД и пульс?

Чтобы показатели были максимально достоверными, пациент должен знать не только о том, какое давление считается нормальным, но и как правильно проводить процедуру измерения. Основные правила:

  1. Перед тем как определить верхние и нижние показатели, следует исключить даже минимальные физические нагрузки на организм. Человек должен быть полностью спокоен и расслаблен.
  2. Чтобы показания были точными, придется отказаться от курения перед процедурой и не есть прямо перед измерением. Курение и пища могут повысить давление, что даст недостоверный результат.
  3. Чтобы провести процедуру, пациента усаживают на удобный стул, важно принять удобную позу, не скрещивая ноги. Мужчина или женщина от 30 лет и после 85 лет должны быть более расслаблены, чем пациенты другого возраста.
  4. Измерение проводят за столом, чтобы рука не была в напряжении, руку размещают на уровне сердца.
  5. Опытные доктора знают, что измерение необходимо проводить не на одной руке, а на двух. Но между измерениями придется сделать перерыв 10-20 минут.
  6. В процессе измерения рекомендуется не разговаривать и сохранять спокойствие. Нельзя двигаться, так как любое движение может сбить точный результат.
  7. Прибор для измерения давления должен быть исправен.

Процесс измерения нормального давления у взрослого не сложен, необходимо взять манжету и разместить ее на руке. Располагают ее на 3 см выше локтя. Мембранный усилитель стетоскопа прикладывается к пульсирующей вене в области локтевого сгиба. Затем следует накачать грушей прибор до отметки 200 мм рт. ст. Постепенно следует спускать колесико и одновременно слушать пульс. Первый услышанный удар сердца скажет верхнее давление, а последний удар — нижнее давление. Например, 130/90.

Если же говорить об измерении сердечного ритма, то сделать это можно и без тонометра. Процедуру легко провести самостоятельно, но делать это лучше после отдыха или сразу после пробуждения. Любые эмоциональные всплески и физические нагрузки могут сказаться на результате.

Для проверки пульса пальцами правой руки следует нащупать артерию на левой руке, проще сделать это на запястье. Как только ритмы станут ощутимы, можно включить секундомер и начать счет ударов. По истечении 15 секунд подсчет прекращается. Полученный результат умножают на 4 и получают показатели пульса.

Таблица нормы артериального давления и пульса у женщин разных возрастов

Давление у женщины в 50 лет, 60 лет, 70 лет, 80 лет и старше может меняться, существует норма давления в 50 лет, о которой необходимо поговорить подробнее. Стоит описать подробнее в таблице, какое должно быть нормальное давление в 30 лет и старше:

Показания тонометра могут достигать 145/78, что является нормой.

Таблица показаний пульса:

30-40 лет В 35 лет норма составляет 129/81.
40-50 лет В 40 лет и 45 лет нормой является показатель 135/83.
50-60 лет Показатели могут повыситься до 142/85.
60-70 Показатели могут доходить до отметки 145/82.
70-80 В этом возрасте у женщины показатели могут достигать цифр 147/82.
80 и старше

Показатели могут достигать 95 ударов в минуту, что является нормой.

Пульс в таком возрасте может быть от 69 до 89 ударов в минуту.

Причины высокого и пониженного давления

Рассмотрев таблицу нормы, можно увидеть, какое давление считается низким у женщин, а какое слишком высоким. Давление в 50 лет может снижаться или повышаться по различным причинам, и сначала стоит рассказать о том, почему показатели превышают указанную норму:

Когда же показатели снижаются, можно выделить несколько причин, почему это происходит:

Нормальное давление и пульс человека

Нормальное артериальное кровяное давление человека и пульс. Величина нормального кровяного давления и пульса зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий. Артериальное давление и пульс – это первые сигналы о состоянии здоровья человека. У всех людей нормальное давление и пульс разное.

Артериальное давление – это давление крови в крупных артериях человека. Различают два показателя артериального давления:

  • Систолическое (верхнее) артериальное давление – это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца.
  • Диастолическое (нижнее) артериальное давление – это уровень давления крови в момент максимального расслабления сердца.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт. ст. Значение величины артериального давления 120/80 означает, что величина систолического (верхнего) давления равна 120 мм рт. ст., а величина диастолического (нижнего) артериального давления равна 80 мм рт. ст.

Повышенные цифры на тонометре ассоциируются с серьезными заболеваниями, например, риском нарушения мозгового кровообращения, инфаркта. В случае хронического повышения артериальное давление в 7 раз увеличивается риск инсульта, в 6 раз — хронической сердечной недостаточности, в 4 раза — инфаркта и в 3 раза — заболеваний периферических сосудов.

Что такое нормальное давление? Каковы его показатели в состоянии покоя и при двигательной активности?

Артериальное давление делится на: оптимальное — 120 на 80 мм рт. ст., нормальное — 130 на 85 мм рт. ст., высокое, но все же нормальное — от 135-139 мм рт. ст., на 85-89 мм рт. ст. Высоким считается давление 140 на 90 мм рт. ст. и более. При двигательной активности АД повышается в соответствии с потребностями организма, возрастание на 20 мм рт. ст. говорит об адекватной реакции сердечно-сосудистой системы. Если есть изменения в организме или факторы риска, то с возрастом артериальное давление меняется: диастолическое растет до 60 лет, а систолическое — возрастает на протяжении всей жизни.

Для точности результатов артериальное давление следует измерять после 5-10 минут покоя, а за час перед обследованием нельзя курить и пить кофе. Во время измерения, рука должна удобно лежать на столе. Манжетку закрепляют на плече так, чтобы ее нижний край на 2-3 см был выше складки локтевого сгиба. При этом центр манжетки должен находиться над плечевой артерией. Когда доктор завершит нагнетать воздух в манжетку, он начинает постепенно ее сдувать, и мы слышим первый тон — систолический.
Для оценки уровня артериального давления используется классификация Всемирной организации здравоохранения, принятая в 1999 году.

30-50 лет Пульс в таком возрасте может быть от 60 до 87 ударов в минуту.
50-60 лет
Категория артериального давления* Систолическое (верхнее) артериальное давление мм рт. ст. Диастолическое (нижнее) артериальное давление мм рт. ст.
Норма
Оптимальное** Менее 120 Менее 80
Нормальное Менее 130 Менее 85
Повышенное нормальное 130-139 85-89
Гипертония
1 степень (мягкая) 140—159 90-99
2 степень (умеренная) 160-179 100-109
3 степень (тяжелая) Более 180 Более 110
пограничная 140-149 Менее 90
Изолированная систолическая гипертония Более 140 Менее 90

* Если систолическое и Диастолическое артериальное давление оказывается в различных категориях, выбирается высшая категория.
** Оптимальное по отношению к риску развития сердечно-сосудистых осложнений и к смертности

Термины «мягкая», «пограничная», «тяжелая», «умеренная», приведенные в классификации, характеризуют только уровень артериального давления, а не степень тяжести заболевания больного.
В повседневной клинической практике принята классификация артериальной гипертонии Всемирной организации здравоохранения, основанная на поражении так называемых органов-мишеней. Это наиболее частые осложнения, возникающие в головном мозге, глазах, сердце, почках и сосудах.
Каким должно быть нормальное артериальное давление человека? какое артериальное давление человека можно считать нормальным? Правильный ответ таков: для каждого человека норма своя. Действительно, величина нормального кровяного давления зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий.

Нормальное давление у новорожденных равно 70мм.рт.ст.

Нормальное давление у ребёнка, которому исполнился год: у мальчиков – 96/66 (верхнее/нижнее), у девочек – 95/65.

Нормальное давление у ребёнка 10 лет: 103/69 у мальчиков и 103/70 у девочек.

А какое нормальное давление у человека, уже повзрослевшего?
Нормальное давление у молодых людей 20-ти лет: у юношей – 123/76, у девушек – 116/72.

Нормальное давление у молодых людей, которым около 30-ти лет: у молодых мужчин – 126/79, у молодых женщин – 120/75.

Какое нормальное давление у человека среднего возраста? У 40-летних мужчин 129/81, у 40-летних женщин 127/80.

Для пятидесятилетних мужчин и женщин нормальным считается давление 135/83 и 137/84 соответственно.

Для людей пожилого возраста нормальным считается следующее давление: для 60-летних мужчин 142/85, для женщин того же возраста 144/85.

Для пожилых людей, которым исполнилось 70 лет, нормальным считается давление 145/82 для мужчин и 159/85 для женщин.

Какое нормальное давление у человека старого или престарелого? Для 80-ти летних людей давление 147/82 и 157/83 для мужчин и женщин соответственно считается нормальным.

Для престарелых девяностолетних дедушек нормальным давлением считается 145/78, а для бабушек того же возраста – 150/79 мм рт столба.

При непривычных физических нагрузках или эмоциональном напряжении величина артериального давления возрастает. Иногда это мешает врачам при обследовании кардиологических больных, которые в большинстве своем являются людьми впечатлительными. Американские ученые говорят даже о существовании так называемого «эффекта белого халата»: когда результаты измерения артериального давления во врачебном кабинете оказываются на 30-40 мм рт. ст. выше, чем при самостоятельном измерении его дома. А связано это со стрессом, который вызывает у пациента обстановка медицинского учреждения.

С другой стороны, у людей, постоянно подвергающимся большим нагрузкам, например у спортсменов, нормальным становится давление 100/60 или даже 90/50 мм рт. ст. Но при всем разнообразии «нормальных» показателей артериального давления каждый человек обычно знает норму своего давления, во всяком случае четко улавливает любые отклонения от нее в ту или другую сторону.

Существуют и определенные ориентиры артериального давления, которые изменяются с возрастом (нормы на 1981 г.):

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector