Корвалол повышает давление

Корвалол повышает или понижает давление

Рассмотрим, как действует Корвалол на сердечно-сосудистую систему человека: понижает или повышает давление, разрешен ли он к приему гипертоникам или гипотоникам?

Корвалол – комбинированный препарат, обладающий успокаивающим и спазмолитическим действием, применяется при нарушениях сна, неврозах, патологиях сердца. Выпускается в виде капель для внутреннего приема.

Состав и фармакологические свойства

В составе капель содержатся следующие вещества:

  • этанол;
  • едкий натр;
  • масло перечной мяты;
  • этилбромизовалерианат;
  • фенобарбитал;
  • дистиллированная вода.

Благодаря такому составу, Корвалол оказывает разностороннее действие на организм. Так, например, этилбромизовалерианат обеспечивает спазмолитический и успокаивающий эффект, а фенобарбитал снижает возбудимость нервной системы, нормализует сон.

Масло перечной мяты обладает желчегонным, сосудорасширяющим, антисептическим и спазмолитическим свойствами. Оно способно мягко расширять стенки коронарных артерий, устранять раздражение слизистых ЖКТ, подавляя метеоризм и восстанавливая перистальтику кишечника.

Осуществлять прием Корвалола рекомендуется при:

  • психоэмоциональных патологиях (депрессия, чувства тревоги, повышенная возбудимость, немотивированная агрессия);
  • спазмировании кишечных стенок;
  • патологиях сердечно-сосудистой системы (тахикардия, брадикардия, стенокардия);
  • нарушениях сна (частые пробуждения, бессонница, дневные приступы сонливости).

Терапевтический эффект от приема капель наступает спустя 15-20 минут. Максимальная концентрация активных веществ в крови достигается через 50-60 минут.

Влияние на давление

Корвалол снижает артериальное давление, но гипотензивный эффект препарата не выражен, наблюдается не более 2 часов. После приема капель показатели АД могут понизиться на 6-9 единиц.

Такое действие обуславливается способностью препарата расширять сосудистые стенки, устранять спазмы и выводить из организма лишнюю жидкость. Благодаря этому происходит снижение внешнего давления на сосуды и нормализация кровообращения.

Лекарство не предназначено для лечения гипертонии. Прописывают Корвалол больным только для устранения раздражающих факторов, приводящих к повышению давления (бессонницы, возбудимости, ощущения страха).

Гипотоникам Корвалол противопоказан. Пить средство разрешается только в экстренных случаях с соблюдением минимальных дозировок. Если их не придерживаться, средство может спровоцировать резкое снижение уровня артериального давления и наступление гипотонического криза.

Способ применения

Принимают лекарство внутрь, перед приемом пищи, предварительно разводя в небольшом количестве воды (30-50 мл). Разовая дозировка для взрослых составляет 15-30 капель. Пьют препарат 2-3 раза/день. При сильных нарушениях сердечного ритма дозировка может быть увеличена до 40 капель. Детям Корвалол назначают по 3-15 капель/сутки. Длительность лечения определяется индивидуально.

Побочные реакции

Лекарство редко провоцирует появление побочных реакций. Как правило, возникают они только при несоблюдении указанных дозировок или при длительном лечении. Среди них находятся:

  • сонливость;
  • головокружения;
  • слабость;
  • сухость во рту;
  • головные боли;
  • замедление сердцебиения;
  • снижение концентрации внимания;
  • аллергические реакции.

Продолжительный прием Корвалола может сопровождаться развитием хронического отравления бромом, которое проявляется:

  • депрессией;
  • ринитом;
  • апатией;
  • конъюнктивитом;
  • нарушением координации движений;
  • геморрагическим диатезом.

Принимать Корвалол больше 2 недель без разрешения врача нельзя. Препарат может вызывать лекарственную зависимость. Если во время лечения возникают побочные реакции, нужно немедленно прекратить прием лекарства и посетить врача.

Противопоказания

Противопоказаний у препарата немного. К ним относятся:

  • беременность;
  • лактация;
  • почечная/печеночная недостаточность;
  • перенесенные ЧМТ;
  • патологии головного мозга;
  • непереносимость компонентов.

Не рекомендуется принимать Корвалол во время вождения транспортных средств, а также при занятии другими потенциально опасными видами деятельности, требующих повышенно концентрации внимания и быстроты реакции. Запрещено принимать капли совместно со спиртными напитками.

В заключение нужно сказать, что Корвалол – это препарат, который оказывает косвенное влияние на показатели артериального давления. Он снижает его на пару единиц, но эффект длиться недолго. Поэтому, если наблюдается резкое повышение АД, использовать эти капли для нормализации самочувствия не стоит. Лучше отдать предпочтение специальным лекарствам гипотензивного действия.

Препарат Корвалол повышает или понижает давление человека?

Способен ли корвалол снизить артериальное давление у людей, страдающих от гипертонии?

Корвалол понижает артериальное давление. Но эффект не сильный! Использовать средство для постоянного его снижения нельзя!

Частые вопросы о корвалоле Ответы
Когда его применяют? При артериальной гипертензии, спазмах коронарных сосудов, тахикардии, спазмах кишечника.
Можно ли пить при повышенном АД? Да! Препарат его нормализует, если оно выше нормы. Но применяется средство в однократном приеме.
Действие на давление человека Расширяются мелкие сосуды всех органов через снятие избыточного возбуждения центров головного мозга.
Можно ли использовать при низком давлении? Для гипотоников прием не рекомендован.
Сколько капель можно употреблять? Согласно инструкции. Доза зависит от возраста и тяжести заболевания. При купировании гипертонического криза 15-30 капель и 2 таблетки под язык.
Помогает ли вылечить гипертонию? Нет. Применяется только для того, чтобы сбить АД и не влияет на причины болезни.

Каждый из нас знает, что возникающие боли в области сердца легко купируются приемом корвалола. Данный препарат считают узконаправленным по своему действию на сердечно-сосудистую систему.

Для начала стоит сказать о том, что препарат относится к группе веществ седативного ряда и включает в себя: фенобарбитал, масло мяты перечной, бромизовалериановая кислота. Данное лекарственное средство оказывает сосудорасширяющее действие, снимает спазмы сосудов и гладкой мускулатуры, оказывает мягкое седативное влияние.

Существует ряд определенных показаний для приема седативного средства:

  1. Неврозы различной степени, различные психические расстройства;
  2. Нарушения сна и процесса засыпания;
  3. Учащение сердцебиения (тахикардия);
  4. Используют при повышении кровяного давления, причиной которого стал резкий спазм сосудистой системы;
  5. При резком болевом синдроме из-за спазматического сокращения кишечника;
  6. Показан прием при вегето-сосудистой и ликворо-сосудистой видах дистонии;
  7. Эффективен препарат при головной боли.

Однако не следует злоупотреблять корвалолом, так как он вызывает привыкание у человека. Также не рекомендуется прием данного седативного препарата тем, кто водит машину (вызывает сонливость).

Лекарство отлично снижает давление у пожилых пациентов, которые часто переживают от проблем из-за неправильной работы сердца.

Составляющие данного препарата оказывают, как уже известно, седативное действие и хорошо снимают спазм гладких мышц, в том числе и сосудов. В связи с полным расслаблением организма и устранением психической возбужденности происходит расширение периферических сосудов. Вазодилятация обеспечивает стойкое снижение артериального давления.

Читать еще:  Как расширить сосуды головного мозга


Для того, чтобы достичь нормальных показателей кровяного давления (при гипертонии) необходимо 40-45 капель корвалола разбавить в стакане теплой воды и выпить. Затем рекомендуется принять горизонтальное положение и попытаться успокоиться. Через 30 минут наступает эффект.

Врачи не рекомендуют злоупотреблять этим методом для снижения давления крови в сосудистом русле.

Корвалол от давления обычно используют в экстренной ситуации.

Чаще для купирования гипертонического криза при отсутствии под рукой других снижающих АД лекарств.

Противопоказания

Существует ряд противопоказаний для приема данного препарата:

  • Заболевания печени;
  • Беременность;
  • Заболевания, связанные с нарушением обмена глюкозы;
  • Тяжелая патология почек.

Таким образом, корвалол можно использовать при повышенном давлении. Но только в экстренных случаях, не злоупотребляя дозой и частотой приема. Для борьбы с гипертонией лучше использовать другие средства и методы лечения.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Как корвалол влияет на давление

НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека

• Устраняет причины нарушения давления

• Нормализует давления в течении 10 минут
после приема

В современном мире очень много стрессовых ситуаций, вызванных различными беспокойствами и переживаниями. Они оказывают негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему, в результате чего возникают такие неприятные симптомы, как бессонница, тревога, страх. На фоне всех переживаний может возникать повышение АД, которое в свою очередь тоже характеризуется множеством неприятным симптомов. Корвалол при высоком давлении оказывает быструю помощь, снимает все болезненные ощущения в области сердца, успокаивает, уменьшает тревогу, снижает показатели. Но, перед тем как его принимать, необходимо проконсультироваться с врачом, определить для себя все противопоказания к применению.

Действие Корвалола на давление

Многие задаются вопросом, Корвалол повышает или понижает давление, когда его можно принимать, а когда прием будет просто неразумным. Данный препарат является сосудорасширяющим, именно поэтому принимать его рекомендуется только гипертоникам, которые хотят снизить АД и облегчить состояние.

Для гипотоников он будет неуместным. Если у вас наблюдается пониженное давление, то Корвалол поспособствует еще большему его снижению. Лучше всего заменить его седативными препаратами, которые не будут оказывать прямого воздействия на артериальное давление. Если же прием Корвалола показан при низком давлении, то его прием должен заключаться в 15-ти каплях, не больше. Эту дозировку врач подбирает для каждого пациента индивидуально, потому что стандартная норма приема для гипотоников может закончиться обморочным состоянием.

Если вы не знаете, понижает ли давление Корвалол, экспериментировать со своим здоровьем не нужно. Обратитесь за медикаментозной помощью к специалисту, который проведет полное обследование и определит, нуждаетесь ли вы в приеме данного вещества, или же его можно заменить чем-то другим. Пить Корвалол нужно только при гипертонии, в таком случае его положительные свойства будут замечены в максимально быстрые сроки.

Показания и противопоказания к применению Корвалола

Корвалол является сердечным препаратом, но его применение показано еще в таких случаях:

  • Раздражительность, тревожность, апатия.
  • Невротические расстройства.
  • Тахикардия.
  • Нарушение сна.
  • Полная бессонница.

Если у вас наблюдаются вышеперечисленные симптомы, то применение Корвалола будет как никогда уместно. Но, не нужно вдаваться до самолечения, потому что неправильно подобранная дозировка или же частота использования препарата может нанести вред здоровью, ухудшить состояние и вызвать необратимые последствия.

Помимо показаний, Корвалол еще имеет множество противопоказаний, при которых его прием строго запрещен.

Среди них отметим:

  • Больные до 18 лет.
  • Хронические алкоголики.
  • Кормящие мамы и беременные женщины.
  • Лица, которые имеют индивидуальную непереносимость.
  • Больные, имеющие серьезные нарушения в работе печени.

Если использовать большую дозу Корвалола, то даже при гипертонии результат может расстроить. Дело в том, что снижение показателей АД наступает только при употреблении небольшого количества вещества – этилового спирта, который расширяет сосуды, немного снижая АД. Алкоголь и Корвалол являются крайне несовместимыми. При смешивании этих двух «напитков» происходит биохимическое противоречие, которое оказывает исключительно негативное воздействие на здоровье человека.

Как принимать Корвалол, чтобы снизить АД?

Чаще всего Корвалол используется в виде капель, которые разводятся в воде. Таблетки используются реже. Берем 50 мл теплой воды, добавляем в нее 30 капель препарата и выпиваем залпом. Многие задаются вопросом, сколько раз в день нужно принимать капли? Их прием должен составлять 3 раза в день строго до еды. Давление начнет снижаться уже через 30 минут после принятия вещества. Если возникнет такая необходимость, дозировку можно будет повысить до 40 капель, но такое решение обязательно оговаривается с лечащим врачом. Одни пациенты могут легко перенести такое повышение, а другие сталкиваются с рядом последствий и побочных эффектов.

Если Корвалол выпускается в таблетках, то там обязательно будет иметься инструкция, в которой указывается, что дозировка составляет 1-2 таблетки 2 раза в день. Врач никогда не посоветует людям, имеющим повышенное АД, длительное время принимать курс Корвалола, чтобы его снизить. Прием данного препарата будет уместным в том случае, когда повышение АД произошло внезапно, и под рукой нет нужных таблеток. После приема Корвалола, нужно обязательно делать небольшой перерыв, чтобы организм не привык к его употреблению, и не перестал реагировать на действующее вещество.

Читать еще:  Сердечные таблетки названия

Польза Корвалола

При повышении верхнего или нижнего давления, можно принять такой препарат, как Корвалол, который оказывает исключительно положительное воздействие на организм и сердечно-сосудистую систему. Действие препарата заметно буквально через 20-30 минут, больной наблюдает улучшение состояние, замедление головных болей и повышение общего физического уровня.

Корвалол характеризуется множеством преимуществ, среди которых отметим:

  • Снятие кишечного спазма.
  • Устранение болевых ощущений в области сердца.
  • Устранение нервозности.
  • Нормализация пульса.
  • Снятие головных болей.
  • Понижение АД.

На сегодняшний день Корвалол является доступным для покупки, но перед тем, как это сделать, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом, который и определит, логичным ли будет употребление препарата тем или иным больным. Если у вас есть различные патологии сердца, то Корвалол сможет быстро повлиять на его работу и нормализовать ее.

Гипертония с помощью Корвалола не лечится, потому что в этом нет никакой необходимости. Сегодня существует очень много препаратов, направленных на лечение пониженного давления. Не нужно самостоятельно экспериментировать с такими веществами, лучше сразу обратиться к специалисту и доверить свое здоровье профессионалу.

Чем опасна передозировка Корвалола?

Применять Корвалол нужно только после предварительной консультации с врачом.

Если проводить бесконтрольное лечение, можно столкнуться с передозировкой, которая чревата следующими последствиями:

  • Ухудшение речи, она становится невнятной и замедленной.
  • Полная апатия к окружающему миру.
  • Быстрое и сильное подавление нервной системы.
  • Частичное нарушение координации.
  • Заторможенность, вялость.
  • Отсутствие реакции.
  • Общая слабость, апатия, раздраженность.

Все эти симптомы говорят о том, что в организме присутствует большая дозировка Корвалола, которая ни каким образом не будет помогать организму бороться с высокими показателями. Сердечные заболевания нужно лечить правильно, под присмотром специалиста, который наперед определит все последствия, которые могут произойти в случае неправильной дозировки.

Профилактика гипертонии

Артериальное давление может повышаться или снижаться без видимых на то причин. Как высокое, так и низкое АД негативно сказывается на организме человека. Если вы наблюдаете за собой головокружения, боли в голове, апатию, значит, с вашим давлением происходит что-то не хорошее. При высоком АД показано употребление такого препарата, как Корвалол, его дозировка должна подбираться для каждого пациента индивидуально, и приниматься только при экстренных случаях.

Чтобы не сталкиваться с проблемами сердца и не прибегать к лечению медикаментами, необходимо обязательно наладить свой образ жизни, включить в него достаточное количество физической нагрузки, которая будет тренировать сердце, и предотвращать такие неприятные проявления, как гипертония или гипотония.

Помимо спорта, желательно наладить рацион питания, включить в него больше овощей и фруктов, которые будут насыщать организм полезными компонентами и укрепят иммунитет. Следите за своим здоровьем с молодости, тренируйте сердце, закаляйте его физическими нагрузками, чтобы в дальнейшем не столкнуться с такими неприятными последствиями.

Если же гипертония все же возникла, не вдавайтесь до самолечения, обязательно посетите специалиста, расскажите ему обо всех симптомах, и он подберет нужный способ лечения. Корвалол – это индивидуальный препарат, не все гипертоники смогут адекватно на него реагировать, улучшая общее самочувствие.

Влияние «Корвалола» на артериальное давление

Это лекарство в виде капель наверняка присутствует в большинстве домашних аптечек. Его пьют, когда болит в груди, когда «колотится сердце», или если вдруг стало тяжело дышать. Другими словами, «Корвалол» прочно ассоциируется с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

При этом данные капли пьют и гипотоники, и гипертоники, не осознавая, что отклонение от нормы АД – это тоже частный случай сосудистых патологий. Так можно ли употреблять данный препарат этим категориям больных, повышает или понижает давление «Корвалол»? Насколько он безопасен? Хотя это лекарственное средство выпускается и в виде таблеток, и в форме капель, именно последние относятся к категории наиболее популярных и употребляемых. И, конечно, инструкцию практически никто не читает. Приведённые ниже сведения помогут ответить на большинство вопросов, которые будут интересны людям, страдающим скачками артериального давления.

Состав «Корвалола», фармакологическое действие

В состав «Корвалола» в таблетках или каплях входят следующие действующие вещества:

  • этилбромизовалерианат;
  • дистиллированная вода;
  • масло перечной мяты;
  • этанол;
  • фенобарбитал;
  • едкий натр.

Капельная форма «Корвалола» – бесцветная жидкость с характерным запахом.

Фармакологическое действие этого комбинированного лекарственного средства оптимально сочетает действие каждого из компонентов «Корвалола».

Так, этилбромизовалерианат обладает спазмолитическим и успокаивающим эффектами, для фенобарбитала характерно седативное действие благодаря способности снижать возбудимость ЦНС и оказывать снотворное действие.

Масло перечной мяты само по себе относится к веществам комплексного действия (желчегонного, спазмолитического, сосудорасширяющего, антисептического). Этот компонент способен мягко расширять коронарные артерии и сосуды головного мозга, мята оказывает раздражающее действие на слизистые оболочки желудка и кишечника, купируя метеоризм и восстанавливая нарушенную перистальтику кишечного тракта.

Согласно инструкции к применению, «Корвалол» следует употреблять в следующих случаях:

  • при наличии неврозов и других психоэмоциональных патологий (депрессии, излишней немотивированной агрессивности, чувства тревоги, раздражительности);
  • при спазмировании стенок кишечника (диарея, вызванная пищевым отравлением, дисбактериоз в результате терапии антибиотиками);
  • при некоторых патологиях сердечно-сосудистой системы (стенокардия напряжения, брадикардия, тахикардия, экстрасистолия);
  • проблемы со сном – трудности с засыпанием, бессонница, дневные приступы сонливости, беспокойный сон.
Читать еще:  Валокордин как влияет на давление

«Корвалол» и давление

Поскольку этот препарат пьют, не задумываясь о том, как действует «Корвалол» на артериальное давление, пора поставить все точки над «i» в этом вопросе. Обладая сосудорасширяющим действием, можно однозначно утверждать о том, что «Корвалол» понижает АД. Впрочем, для гипертоников это средство не может служить ни в качестве «скорой медицинской помощи» при гипертоническом кризе, поскольку его действие выражено недостаточно сильно, ни как ежедневно принимаемый препарат, ведь он, как уже отмечалось, обладает комплексным действием.

В любом случае при пониженном давлении его пить настоятельно не рекомендуется, так как он только усугубит состояние. Гипотоникам, желающим принять успокоительное средство, лучше заменить «Корвалол» седативным препаратом, не обладающим сосудорасширяющим действием. В экстренных случаях при пониженном давлении допустимо принять не более 10 – 15 капель «Корвалола», в противном случае дело может закончиться в лучшем случае обмороком.

«Корвалол» и гипотония

Если вы – гипотоник, «Корвалол» лучше вообще исключить из вашей домашней аптечки, поменяв его на лекарственное средство с аналогичным действием, за исключением сосудорасширяющего. Если по какой-либо причине такой совет является для вас неприемлемым, помните, что в минимальных дозировках «Корвалол» можно пить при низком давлении только в исключительных случаях.

«Корвалол» и гипертония

Использовать комплексный препарат «Корвалол» при высоком давлении в качестве средства длительного действия врачи не рекомендуют. Для курсового лечения гипертонии назначают селективные медпрепараты. Пить капли «Корвалола» допустимо только в случаях резкого повышения давления и при отсутствии селективного лекарства быстрого действия:

  • когда скачок АД произошёл из-за стресса;
  • если высокое давление зафиксировано в результате недосыпания;
  • при спазмировании сосудов (характерный симптом – головная боль).

Если же необходимость принятия «Корвалола» возникла по другим причинам, курс терапии должен быть недолгим, приём лекарственного средства необходимо чередовать с другими препаратами аналогичного действия.

Если резко повысилось давление, а других препаратов нет, «Корвалол» пьют по следующей схеме:

  • капли принимаются 1 – 3 раза в сутки перед едой (25 – 30 капель на 50 мл. воды, пить одним залпом). Снижение АД обычно наблюдается спустя 30 – 40 минут. Увеличение дозировки допустимо только по назначению лечащего врача, но не более 50 капель;
  • для таблеток схема приёма – дважды в сутки по 1 – 2 таблетки.

Помните, что «Корвалол» не является профилактическим средством при гипертонии – его сосудорасширяющее действие является только одним из нескольких лечебных эффектов.

Польза «Корвалола»

Комплексное действие этого лекарственного средства может использоваться в следующих случаях:

  • при наличии болей в области сердца невыясненной этиологии;
  • если наблюдаются трудности с засыпанием – препарат способствует быстрому отходу ко сну, делая его глубоким и длительным;
  • когда эмоциональное состояние связано с излишним возбуждением, тревожностью, раздражительностью;
  • при спазмах в эпигастральной области;
  • когда имеют место аритмия, экстрасистолия;
  • при мигренях в качестве дополнительного средства к анальгетикам;
  • если требуется быстро снизить давление.

Нежелательно принимать «Корвалол» бессистемно, независимо от того, какой недуг лечится. Конкретную дозировку и схему приёма должен назначать лечащий врач. Тем не менее, в инструкции по применению «Корвалола» даются общие рекомендации по приёму этого лекарственного средства, которым можно следовать в разумных пределах:

  1. Однократная доза составляет 30 капель, при тахикардии возможно увеличение дозировки до 40 капель. Схема лечение – 1 – 3 раза в сутки;
  2. Для детей, начиная с трёхлетнего возраста, допустимая доза – 1 капля/год жизни 1 раз в сутки.

Длительность терапии определяется специалистом, самостоятельно продлевать лечение недопустимо. При повышенном давлении, если вы не знаете, сколько капель «Корвалола» окажут требуемое действие, руководствуйтесь рекомендованной инструкцией дозировкой.

Противопоказания, побочные эффекты

Безусловным противопоказанием к применению препарата является возраст до 3 лет. Для детей старшего возраста целесообразность использования «Корвалола» определяется исключительно врачом.

Исследования, позволяющие изучить действие лекарственного средства при беременности, не проводились, поэтому во время внутриутробного развития плода и в период грудного кормления «Корвалол» принимать запрещено.

Противопоказан приём препарата при наличии патологий головного мозга и перенесённых черепно-мозговых травмах, при злоупотреблении алкоголем.

Относительными противопоказаниями являются дисфункции печени и почек (цирроз, почечная недостаточность).

Хотя перечень противопоказаний невелик, в ряде случаев приём «Корвалола» может сопровождаться проявлениями нежелательных эффектов:

  • головокружением;
  • спонтанно возникающей сонливостью;
  • замедлением сердцебиения;
  • снижением способности сконцентрироваться.

Головокружение как побочный эффект

Длительный приём «Корвалола» вызывает привыкание, а также синдром «отмены».

Если наблюдается хотя бы одно из перечисленных проявлений, необходимо обратиться к врачу для корректировки схемы терапии.

Передозировка «Корвалолом» – явление очень редкое, проявляющееся следующими симптомами:

  • неконтролируемыми движениями глазного яблока (нистагм);
  • брадикардией;
  • острым воспалением слизистой носа;
  • возникновением апатии, вплоть до помутнения сознания;
  • появлением диатезов геморрагической природы;
  • проблемами с пространственной координацией.

В таких случаях приём «Корвалола» следует немедленно отменить и срочно посетить лечебное учреждение, где вам назначат симптоматическое лечение для снятия последствий передозировки (в особо тяжёлых случаях назначаются «Никетамид» и «Кофеин» для снятия симптомов угнетения ЦНС).

Приём «Корвалола» категорически запрещён, если имеет место терапия с использованием других седативных препаратов.

Поскольку в составе этого лекарственного средства присутствуют этанол и фенобарбитал, оказывающие тормозящее действие на ЦНС, после его приёма не рекомендуется заниматься деятельностью, требующей хорошей реакции и повышенной концентрации внимания.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector