Давление 140 на 60 что делать

Что значит артериальное давление 140 на 60 мм рт.ст. и что делать при таком АД?

Повышение артериального давления (АД) является признаком наличия в организме патологии.

Это справедливо и для таких значений как 140 на 60 — давление, которое вызывает многочисленные вопросы.

Для того чтобы понять, что делать при таком АД, необходимо понять причины его повышения.

Что значит, если давление 140 на 60 мм рт. ст?

Артериальное давление 140 / 60 свидетельствует о повышении систолического АД и умеренном снижении диастолического. Кроме этого, отмечается высокая пульсовая разница.

Показатели систолического АД зависят от таких факторов:

  1. Сократительная способность миокарда.
  2. Частота сердечных сокращений.
  3. Эластичность стенок сосудов.

Диастолическое АД является критерием для оценки степени сопротивления мелких кровеносных сосудов. Кроме этого, изменение объема циркулирующей крови также может влиять на этот показатель.

Повышение систолического АД может наблюдаться при различных патологиях, но, чаще всего, оно связано с такими процессами:

  • большая сила сокращения сердечной мышцы (в такой ситуации чаще всего давление 140 на 60, 60 пульс);
  • тахикардия;
  • повышенный тонус артерий;
  • склеротические изменения в стенках артерий;
  • наличие в просвете сосудов атеросклеротических бляшек.

Понижение диастолического АД чаще всего наблюдается при снижении эластичности сосудистых стенок.

Классификация уровней артериального давления

Нормально ли такое АД?

Давление 140 на 60 (у пожилых и у молодых) не может считаться нормой. Оно не подходит ни под один из нормальных критериев оценки АД:

  • систолический показатель превышает норму;
  • диастолический — ниже нормы;
  • пульсовое давление выходит за пределы максимально допустимого значения в 60 мм.

По статистическим данным не более 15% населения старше 60 лет живут с нормальным давлением. У всех остальных диагностируется повышенное АД. Даже если человек всю жизнь был гипотоником, в старческом возрасте он будет страдать от гипертонии.

О чем говорит высокая пульсовая разница?

Высокая пульсовая разница может быть признаком различных патологических состояний. Кроме этого, оно может наблюдаться при физических и психоэмоциональных нагрузках. К заболеваниям, при которых будет наблюдаться давление 140 на 60, пульс 60, относятся:

Стоит отметить, что при таких заболеваниях показатели АД будут постоянными. Если случилось повышение давления от нормы до таких показателей, то это, вероятнее всего, будет свидетельствовать о гипертонической болезни.

Какие имеются риски?

При большой пульсовой разнице и изолированной систолической гипертензии существует риск развития инсульта и инфаркта миокарда. Кроме этого, отмечается недостаточность кровоснабжения почек, на периферии, а также существует риск расширения камер сердца.

Что делать?

Заниматься самолечением категорически не рекомендуется. Что делать, если давление 140 на 60, должен решать только врач.

Если у человека давление 140 на 60, то лучше обратиться к участковому терапевту. В качестве препаратов, которые допускается использовать самостоятельно, можно применять:

  • мочегонные средства;
  • Фолиевая кислота (нормализует работу сердца).

Все остальные препараты назначаются врачом в зависимости от причины недуга.

Полезное видео

Практические видео-советы помогут вам правильно измерить артериальное давление тонометром:

Давление человека 140 на 60

Показатели артериального давления указывают на состояние сердечно-сосудистой системы и почек. Давление 140 на 60 (изолированное повышение систолического давления) свидетельствует о нарушениях в их работе, поскольку систолическое — повышенное, а диастолическое — пониженное. Нормальными считаются показатели 120 на 80, допускаются незначительные отклонения, которые считаются вариантом нормы — 130 на 90 или 120 на 70.

Подобное явление возникает преимущественно у пожилых, но может встречаться и у молодых.

Что значит давление 140/60?

Максимальное давление (верхнее, систолическое) информирует о состоянии сердца и сосудов, минимальное (диастолическое, нижнее) — почек. Разница между ними — пульсовое давление. Его оптимальный показатель — 30−40 мм рт. ст. При гипотонии или гипертонии артериальное давление может сильно подниматься или опускаться, но пульсовое находится в пределах нормы. Если его показатели длительное время менее 30 мм рт. ст. или более 40 — это свидетельствует о протекании аномальных процессов в организме. Если изолированное повышенное систолическое давление быстро нормализовалось, то, скорее всего, его отклонение от нормы вызвано внешними факторами.

Артериальное давление составляют:

  • густота крови;
  • сила сокращения сердца;
  • количество перекачиваемой сердцем крови;
  • свертываемость крови;
  • сопротивление стенок сосудов;
  • скорость сердечного сокращения.

Высокие показатели систолического давления провоцируют опасные для жизни осложнения.

Значительные отклонения от нормы указывают на нарушение одного из этих показателей. Показатели 140 на 60 иногда бывают очень опасны. При его обнаружении нужно проконсультироваться с врачом и узнать причины. Перманентно повышенные пульсовые артериальные показатели провоцируют:

  • патологии мозга;
  • аномалии почек;
  • инсульт;
  • постоянно повышенный пульс;
  • изнашивание сердца;
  • болезнь Альцгеймера;
  • инфаркт миокарда.

Вернуться к оглавлению

Измерения

Чтобы предупредить появление болезни, вовремя ее заметить и начать своевременное лечение, нужно самостоятельно следить за показателями артериального давления. Это можно сделать в домашних условиях при помощи специальных аппаратов. Приборы для измерения артериального давления:

  • классический тонометр;
  • электротонометр.

Во время измерения при помощи тонометра следует придерживаться определенных правил:

  • сесть;
  • прикрепить аппарат в области предплечья;
  • руку разместить на уровне груди;
  • расслабиться;
  • не шевелиться;
  • сохранять спокойствие;
  • не разговаривать.
Читать еще:  Что такое электросистолы сердца

Точные показатели давления можно получить только придерживаясь всех правил измерения.

Чтобы показатели были максимально объективны, следует до измерения хорошо отдохнуть, не перенапрягаться, не нервничать, за полчаса исключить напитки, еду, сигареты, физические нагрузки. Процедуру необходимо провести на обеих руках, а спустя немного времени — повторить. Чтобы убедиться в достоверности результатов, а также проследить динамику нужно еще раз измерять давление на следующий день.

Любой прибор может поломаться, а значит — показать неправильный результат.

Почему возникает?

Спровоцировать артериальное давление 140/60 могут как серьезные болезни, так и внешние факторы:

  • стресс;
  • физическое перенапряжение;
  • голодание;
  • переутомление;
  • порок клапана аорты;
  • избыточный вес;
  • патологии эндокринной системы;
  • недостаточность коры надпочечников;
  • резкое похудение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • сахарный диабет;
  • сердечная недостаточность;
  • внутричерепная гипертензия;
  • отсутствие умеренных спортивных нагрузок;
  • гипертония;
  • дефицит железа;
  • атеросклероз;
  • наследственность;
  • опухоли;
  • анемия;
  • переизбыток соли в рационе;
  • болезни внутренних органов;
  • вредные привычки;
  • сосудистые патологии.
  • беременные женщины (особенно во время ІІІ триместра);
  • пожилые люди;
  • спортсмены (для них это вариант нормы).

Вернуться к оглавлению

Почему чаще возникает у пожилых людей?

Такое сочетание показателей более характерно для людей пожилого возраста. Это связано с возрастными изменениями сосудистой системы:

  • сосуды становятся менее гибкими;
  • изменяется ритм сердечных сокращений;
  • стенки сосудов становятся менее эластичными;
  • пульс учащается;
  • атеросклероз;
  • возрастная гипертония.

Контроль давления поможет предупредить развитие патологий сосудов.

С возрастом нужно более внимательно относиться к артериальному давлению, поскольку после 50-ти лет оно имеет тенденцию к увеличению. Чтобы избежать серьезных проблем и фатальных последствий, нужно самостоятельно измерять его дважды в день. Если наблюдается перманентное увеличение верхнего, нижнего или пульсового давления, стоит обратиться к терапевту или кардиологу.

Что делать чтобы нормализовать давление?

Если нет возможности обратиться к врачу, можно попытаться нормализовать показатели самостоятельно в домашних условиях. В этом помогут:

  • мочегонные средства;
  • фолиева кислота;
  • самомассаж шеи;
  • соблюдение спокойствия;
  • имбирный отвар трижды в день;
  • вращение головой в разные стороны;
  • высоко поднятые ноги на 15 минут;
  • дыхательная гимнастика;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • употребление большого количества воды.

Вернуться к оглавлению

Лечение патологии

Если систолическое давление более 140 мм рт. ст. не вызывает дискомфорта у человека, его достаточно просто мониторить. Если такие показатели сопровождаются патологическими симптомами, лучше обратиться к врачу за квалифицированной медицинской помощью. Он назначит лекарственные средства, подберет дозировку и даст общие рекомендации, учитывая течение заболевания, симптоматику и индивидуальные особенности пациента. Самолечением в этом случае заниматься нельзя, так как оно может спровоцировать осложнения и привести к необратимым последствиям.

Симптомы, при которых нужна квалифицированная помощь:

  • слабость;
  • нарушение зрения;
  • нарушение сна;
  • головная боль;
  • учащенный пульс;
  • деструкция стекловидного тела;
  • тошнота;
  • потливость;
  • рвота;
  • упадок сил;
  • мигрень.

Вернуться к оглавлению

Рекомендации на каждый день

Чтобы облегчить свое состояние, придерживайтесь определенных правил. Лучше всего:

  • вести активный образ жизни;
  • отказаться от вредных привычек;
  • нормализовать сон;
  • совершать прогулки на свежем воздухе;
  • регулярно и сбалансированно питаться;
  • нормализовать вес;
  • уменьшить потребление сахара и соли;
  • соблюдать правила работы за письменным столом;
  • употреблять железосодержащие продукты;
  • регулярно проветривать помещение.

Если при увеличенном пульсовом давлении не наблюдается дискомфорта, усталости и других симптомов, характерных для гипертонии или гипотонии, достаточно придерживаться общих рекомендаций и систематически контролировать показатели артериального давления. Прием любых медикаментозных препаратов согласовывают с лечащим врачом.

Давление человека 140/60

Артериальное давление 140 на 60 представляет собой пограничную гипертензию при высоких значениях пульсового АД. Вызвать такое состояние может значительная физическая нагрузка или выраженный атеросклероз сосудов, среди возможных причин выделяют также сахарный диабет и почечную недостаточность. При этом пациент предъявляет жалобы на головокружение, головную боль, одышку и тяжесть в груди. Опасность такого давления заключается в частых осложнениях в виде потери зрения и почечной недостаточности.

Пульс 60 указывает на минимальную нагрузку сердечной мышцы.

Нормально ли?

АД 140 на 50 является пограничной гипертонией при высоких значениях пульсового артериального давления, которое составляет 90. Такое состояние является отклонением от нормы, так как показатель ПД не должен превышать 40, а такая цифра указывает на высокую сопротивляемость сосудов и значительную нагрузку на миокард. Эти показатели довольно часто встречаются у людей, страдающих атеросклерозом, могут быть у пожилых или больных хронической почечной недостаточностью лиц.

Причины повышения

Спровоцировать артериальное давление 140 на 80 может воздействие на организм человека таких факторов:

  • частые стрессы;
  • атеросклероз;
  • пороки строения клапанов сердца;
  • кардиомиопатия;
  • наследственная предрасположенность;
  • гломерулонефрит;
  • пиелонефрит;
  • переутомление;
  • занятия спортом;
  • недосыпание;
  • употребление энергетических напитков;
  • алкоголизм;
  • курение;
  • питание с избыточным количеством соли;
  • тиреотоксикоз;
  • сахарный диабет;
  • гормональный дисбаланс;
  • бесконтрольный прием медикаментозных средств;
  • феохромоцитома.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика

Если произошло повышение давления до цифр 140 на 90, у пациента возникают такие характерные клинические признаки:

  • нарушение ритма работы сердца;
  • слабость;
  • паническая атака;
  • развитость;
  • учащение мочеиспускания;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • одышка;
  • тяжесть в груди;
  • повышенное потоотделение;
  • отеки лица и нижних конечностей;
  • чувство прилива жара;
  • озноб;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • шум в ушах;
  • стук в голове;
  • учащение пульса.
Читать еще:  Таблетки от учащенного пульса

Вернуться к оглавлению

Чем опасно?

Давление 140 на 60 увеличивает нагрузку на сердце и ухудшает состояние сосудистых стенок. При длительном сохранении такого показателя он может вызвать сужение артерий сетчатки с последующими микрокровоизлияниями в нее, что является частой причиной потери зрения у пациентов, страдающих от гипертонии в раннем возрасте. Также низкое диастолическое указывает на высокую сопротивляемость сосудов, которая значительно затрудняет деятельность почек и их фильтрационную функцию. Трофические изменения стенок сосудов провоцируют атеросклероз, стенокардию и ишемическую болезнь сердца, что нарушает работу миокарда и приводит к его хронической гипоксии.

Еще у больных с АД 140 на 65 повышается риск формирования тромбов с закупоркой жизненно важных сосудистых сплетений. Опасность представляет в том числе разрыв сосуда в связи с повышенной на него нагрузкой в головном мозге, который называется инсультом. При этом у человека появляется очаг некроза нервных тканей и выпадение некоторых неврологических функций. Довольно часто встречаются парезы или параличи конечностей. Наблюдаются отсутствие речи, потеря основных когнитивных функций или нарушение памяти. При кровоизлиянии в миокард он больше не способен выполнять свою деятельность и перекачивать кровь по организму. В результате развивается сосудистая недостаточность и ишемия всех тканей, а в венах происходит скопление крови с развитием отека легких.

Что делать?

Если давление человека 140/60, ему необходим прием антигипертензивных препаратов, которые предотвратят прогрессирование артериальной гипертензии и помогут избежать ее последствий. Чаще всего с целью уменьшения нагрузки на сердце и расширения сосудов используют бета-адреноблокаторы, а именно «Бисопролол» или «Атенолол». Также возможно применение ингибиторов АПФ, что оказывают более мягкое действие по сравнению с первой группой препаратов и уменьшают вероятность рисков, связанных с состоянием почек. Эти средства нужно сочетать с мочегонными средствами, которые уменьшают количество циркулирующей в сосудах крови. Важно ограничить потребление соли с продуктами питания, ведь она задерживает жидкость в организме, увеличивая ОЦК (объем циркулирующей крови).

Важно постоянно принимать антикоагулянты, чтобы предотвратить тромбообразование и возможную закупорку сосудов.

Рекомендуется изменить образ жизни, избавиться от вредных привычек и вредного питания. Необходимо увеличить в рационе содержание овощей и фруктов, которые богаты витаминами и микроэлементами. Нужно делать зарядку, избегать стрессов и нарушений режима дня. Также полезным будет активный двигательный режим и занятие легкими видами спорта, как плаванье и бег. В комплексе с традиционными методами терапии используют народную медицину, которая предполагает большое количество настоев и отваров трав. Делать их можно самостоятельно дома, это значит что такая терапия не требует больших затрат.

Что значат показатели давления 140 на 60, нормально ли это, чем опасно и что делать пожилым и беременным?

Регулярное измерение артериального давления нужно, чтобы контролировать работу кровеносной системы. У здорового человека нормальным давлением считается 120 на 80, оно может варьироваться, в зависимости от физиологических особенностей. Кроме того, физические нагрузки, еда и напитки, принимаемые лекарства могут повлиять на его уровень, повысив или снизив показатели, но ненадолго.

Что значат данные показатели?

При измерении артериального давления опираются на два значения. Первые отражают систолическое — оно фиксируется в момент сокращения сердца для продвижения крови. В период расслабления сердечной мышцы указывают второе — это диастолическое давление.

Давление 140 на 60 не может считаться нормой, такие параметры на экране тонометра говорят о том, что систолическое и диастолическое давление отклонено от нормальных значений. Это может быть обусловлено развитием патологий сердечно-сосудистой системы и требует медицинского обследования.

О чём говорит высокая пульсовая разница?

Показатель между верхним и нижним значениями называется пульсовой разницей. В норме она должна составлять около 40 мм. рт. ст. На пульсовое давление также влияют физические нагрузки и эмоциональное состояние, но через некоторое время оно должно придерживаться прежних значений. В пожилом возрасте отмечаются изменения в пульсовой разнице, но это не должно вызывать сильного недомогания.

При значении 140 на 60 мм рт.ст. пульсовая разница имеет высокую величину. Что это значит? Такое отклонение от нормы может свидетельствовать о начале развития патологических изменений в сердечно-сосудистой системе организма.

Если при регулярном измерении пульсовая разница держится на высокой отметке, провоцировать это может внутреннее кровотечение, почечная или сердечная недостаточность.

Возможные риски

При определении 140 на 60 мм рт.ст. следует обратиться к кардиологу, чтобы пройти необходимые обследования и выявить причину отклонения от здоровых показателей, ведь чем ниже систолическое сопротивление и больше пульсовая разница, тем сильнее нагрузка на сердце, а это грозит инфарктом или инсультом. Помимо этого, артериальное давление 140 на 60 может указывать на другие заболевания:

  • малокровие;
  • порок сердца;
  • атеросклероз;
  • болезнь Альцгеймера;
  • почечная недостаточность.

Снизить риск инфаркта или инсульта, а также развития других патологий поможет своевременное обращение к врачу — такие показатели на тонометра нельзя оставлять без внимания, даже при хорошем самочувствии.

У пожилых людей

С возрастом стенки сосудов истончаются, сердечные сокращения становятся чаще и слабее, что приводит к повышению давления, даже если ранее наблюдалась гипотония. После 50 лет нужно регулярно измерять его, чтобы вовремя отследить патологические изменения в организме.

Именно гипертония у пожилых становится причиной инфаркта и инсульта, ведь при повышенном давлении происходит нарушение кровообращения, в мозг перестает поступать кислород в нужном количестве и случается приступ, выздоровление зависит от своевременной медицинской помощи.

При беременности

Как правило, в первом триместре отмечается снижение давления, потом оно нормализуется, а под конец срока может быть повышенным. Если оно держится на отметке 140 на 60 нужно срочно обратиться к врачу, не дожидаясь очередного приёма, ведь такое состояние может вызвать гипоксию плода. Это может быть кратковременное повышение, вызванное стрессовой ситуацией или физической нагрузкой, тогда лечащий врач порекомендует успокоиться и пересмотреть рацион.

Читать еще:  Чем поддержать сердце пожилому человеку лекарства

Но если давление не восстанавливается, следует незамедлительно начать приём препаратов для его нормализации. Только специалист имеет право назначить средство и схему лечения, принимая во внимание потенциальный риск для плода.

Причины изолированной систолической гипертензии

Когда верхний показатель артериального давления долгое время превышен, может быть поставлен диагноз — изолированная систолическая гипертензия.

Причина такого заболевания кроется в патологических изменениях сердечно-сосудистой системы и требует немедленного лечения под контролем специалистов, во избежание развития возможных осложнений.

Но в большинстве случаев, изолированная систолическая гипертензия возникает кратковременно и не требует приёма лекарственных средств, для ее коррекции нужно только исключить провоцирующий фактор:

  • усиленные физические нагрузки;
  • стрессовые ситуации;
  • соленые, острые, жирные блюда;
  • кофе, газированные и энергетические напитки.

Из-за современного образа жизни многие люди находятся в группе риска: сидячая напряженная работа и неправильное питание приводят к тому, что в пожилом возрасте возникает гипертония, которая провоцирует инфаркт и инсульт.

Симптомы

В редких случаях такое давление может остаться незамеченным, в основном высокие показатели на тонометре сопровождаются следующими симптомами:

  • головная боль;
  • слабость;
  • потемнение в глазах;
  • учащенное сердцебиение;
  • боль в грудной клетке;
  • ощущение жара и покраснение лица.

Если такие симптомы появились впервые, нужно постараться успокоиться и незамедлительно вызвать скорую помощь, чтобы нормализовать состояние и принять меры по дальнейшему лечению.

Нужно ли снижать такое АД?

Нормально ли это, что человек хорошо себя чувствует при давлении 140 на 60? Несмотря на отсутствие симптомов, все равно нужно обратиться за консультацией к кардиологу. Ведь организм уже сигнализирует о том, что происходят процессы, которые могут стать необратимыми при игнорировании проблемы.

Опытный кардиолог знает, что любое проявление гипертонии нужно снижать. А при 140 на 60 нужно ещё и сократить пульсовую разницу. Это достигается путем приёма гипотензивных препаратов пролонгированного действия определённым курсом на ряду с корректировкой привычного образа жизни.

Первая помощь в домашних условиях

Категорически запрещается самостоятельно принимать гипотензивные препараты без согласования с врачом. Большинство из таких лекарственных средств направлены на снижение обоих показателей, а при 140 на 60 это чревато дополнительной нагрузкой на сердце и может вызвать сердечный приступ.

До приезда врача нужно лечь, открыть окно для поступления свежего воздуха и глубоко дышать. При учащенном сердцебиении можно принять нитроглицерин.

Для снятия симптомов гипертонии многие люди используют мочегонные средства, но не стоит их использовать самостоятельно, так как они имеют противопоказания и побочные эффекты. Их нельзя принимать при сахарном диабете и при нарушении обмена веществ. Что делать, если повышение давления до такого уровня происходит не в первый раз? Нужно принять то лекарственное средство, которое до этого выписал лечащий врач, и придерживаться остальных рекомендаций.

Народные рецепты

Многие люди, основываясь на опыте предков, продолжают использовать народные рецепты, в том числе и для снижения артериального давления.При небольшом увеличении кровяного давления и относительно хорошем самочувствии можно воспользоваться несколькими простыми рецептами:

  1. 1 ст. л. сухого укропа, 3 ст. л. пустырника, 2 ст. л. плодов можжевельника, 3 ст. л. перечной мяты залить литром кипящей воды и оставить на 4 часа. После отвар нужно процедить и принимать в теплом виде после еды.
  2. Взять 200 гр. сухих ягод жимолости, залить 0,5 л. кипящей воды и настаивать в течение часа, полученный отвар процедить, довести теплой кипяченой водой до литра, и принимать по полстакана 1 раз в день до еды.

Когда речь заходит о собственном здоровье, тем более, когда возникают проблемы с сердцем, нельзя полагаться на одну только народную медицину. Только медикаментозное лечение дает шанс на полное выздоровление.

Профилактика

Чтобы артериальное давление всегда находилось в пределах 120 на 80 нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • соблюдать правильный режим дня;
  • сбалансировано питаться, исключая вредные продукты, употребление которых приводит к ожирению и образованию холестериновых бляшек;
  • отказаться от вредных привычек;
  • позволять себе умеренные физические нагрузки;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • регулярно измерять давление;
  • принимать комплекс витаминов, содержащих калий и магний.

Поддержание здорового образа жизни поможет сохранить артериальное давление в пределах нормы достаточно долгое время, а в пожилом возрасте необходимы регулярные осмотры у кардиолога и приём подходящих лекарственных средств, направленных на нормализацию сосудистого тонуса.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector