Экстрасистолия лечение в домашних условиях

Лечение и помощь при экстрасистолии в домашних условиях

Экстрасистолия – это нарушение ритма, при котором после каждого нормального сокращения сердца возникает еще одно патологическое из дополнительного источника. В большинстве случаев данное состояние никак не проявляется, но обнаруживается на ЭКГ, и обусловлено действием стрессовых факторов или химических веществ.

В связи с частым функциональным характером аритмии, вполне возможно лечение экстрасистолии в домашних условиях. Тем не менее, при многократных и тяжелых приступах лучше обратиться к специалисту.

Как определить экстрасистолию в домашних условиях подручными средствами?

К сожалению, нет каких-то специфических проявлений данного вида аритмии. Точный диагноз может установить лишь ЭКГ-исследование. Однако, существует немало признаков, с помощью которых возможно заподозрить наличие желудочковой или суправентрикулярной экстрасистолии. Пожалуй, многие из вас уже чувствовали подобные симптомы:

  • ощущение неправильной работы сердца;
  • внезапное замедление или учащение сердцебиения;
  • чувство замирания сердечной деятельности, возникают паузы между сокращениями;
  • одышка.

Все это может сопровождаться вегетативными нарушениями:

  • тошнота, головокружение;
  • появление тревоги, страха;
  • повышенная потливость;
  • бледность кожи;
  • обмороки.

Помимо самих признаков, следует обратить внимание и на то, что предшествовало приступу. Экстрасистолия часто появляется после употребления алкоголя, большого количества кофе, курения и переедания. Провоцировать ее могут значительные физические нагрузки или эмоциональные стрессовые ситуации. Наконец, внеочередные сердечные сокращения часто сопровождают беременность.

Очень часто экстрасистолы появляются перед сном, когда человек лежит на боку.

Что необходимо делать для оказания помощи?

Снять приступ экстрасистолии в домашних условиях вполне реально. Однако следует помнить, что если данная аритмия сопровождается другими симптомами поражения сердечно-сосудистой системы (боль в области сердца, значительная одышка, отеки), то лучше не затягивать с обращением к кардиологу. Подобное сочетание может говорить об органическом характере патологии.

В первую очередь следует убрать действие этиологического фактора. Необходимо прекратить физическую деятельность, перестать употреблять алкоголь или кофе.

Сделайте небольшую паузу, отдохните. Откройте окно, чтобы устранить гипоксию. Примите настойку или таблетки валерианы. С этой же целью могут подойти препараты календулы, которая поможет купировать тяжелые групповые экстрасистолы.

В большинстве случаев этих мероприятий будет вполне достаточно, чтобы убрать приступ экстрасистол в домашних условиях. Если же неправильное сердцебиение не прекращается, лучше незамедлительно обратиться к врачу.

Особенности лечения народными средствами

Далеко не всегда нужно пользоваться противоаритмическими фармпрепаратами. Лечение экстрасистолии народными средствами также дает хороший результат. Существует множество лекарственных растений, которые помогают бороться с аритмиями:

  • календула – содержит большое количество магния и калия, антиоксидантов. Настой календулы приводит ритм в норму, улучшает кровоснабжение миокарда;
  • мелисса – богата на микроэлементы, обладает успокаивающими, общеукрепляющими свойствами, снижает давление;
  • боярышник – содержит большое количество магния, обладает тонизирующими и антиаритмическими свойствами, улучшает коронарный кровоток;
  • горицвет (адонис) – имеет в составе много сердечных гликозидов, благодаря чему обладает кардиотоническим эффектом, восстанавливает нормальный ритм сердца. Противопоказан при желудочно-кишечных заболеваниях.
  • василек – обладает выраженными антиаритмическими и спазмолитическим действием, благодаря чему хорошо снимает приступы экстрасистолии.

В любом случае, перед употреблением каких-либо лекарственных средств, даже народных, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Ведь даже у фитопрепаратов могут быть противопоказания.

Профилактика

Нет никакого смысла лечить экстрасистолию, если не убрать основные причины ее появления. Именно на это направлена профилактика. С этой целью рекомендуется выполнять следующие советы:

  • избегайте стрессовых ситуаций, отдыхайте в достаточной мере;
  • хорошо высыпайтесь – это важный фактор восстановления организма;
  • несмотря на то, что тяжелые физические нагрузки могут вызывать приступы, полная адинамия также негативно влияет на сердце. Умеренные занятия спортом – хорошее профилактическое средство;
  • ограничьте употребление спиртных напитков, кофе, крепкого чая;
  • откажитесь от курения;
  • практикуйте массаж и дыхательную гимнастику;
  • употребляйте продукты с высоким содержанием калия (банан, авокадо, печеный картофель, курага, шпинат) и магния (пшеничные отруби, какао, гречка, орехи кешью и миндаль).

Исполнение этих простых правил поможет не только избавиться от экстрасистол, но и улучшить общее состояние здоровья.

Выводы

Лечить в домашних условиях как вентрикулярную, так и наджелудочковую экстрасистолию – вполне выполнимая задача. Существует множество эффективных лекарственных препаратов, хорошо восстанавливающих нормальный сердечный ритм. Не менее важным является следование профилактическим рекомендациям, которые позволяют нивелировать этиологические факторы.

Тем не мене, никогда не стоит пренебрегать врачебной помощью в таком деле как лечение сердечных заболеваний.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Лечение экстрасистолии

Экстрасистолия – это вариант сердечной аритмии, дополнительное сокращение всей сердечной мышцы. Оно вызывается нервным импульсом от накопившегося нервного напряжения. Экстрасистолия не проходит бесследно – поскольку сердечная мышца сокращается слабее, то уменьшается объем кровоснабжения, сердечного выброса. От этого страдает сердце, ухудшается состояние миокарда. Лечение экстрасистолии проводится кардиологом после тщательного обследования, выяснения типа и причин возникновения аритмии.

Лекарства при экстрасистолии

В легких случаях идиопатической экстрасистолии, не сопровождающейся изменениями сердечной мышцы и коронарных сосудов, не требуется лекарственной терапии. Достаточно объяснить больному, что причина такого состояния – нарушения режима, повышенные физические и психологические нагрузки. Достаточно упорядочить распорядок дня, не перегружать себя чрезмерными обязанностями, избавиться от вредных привычек, – и опасные симптомы перестанут проявляться.

При излишней озабоченности пациента своим состоянием ему предписывается прием легких седативных препаратов (препараты из корня валерианы).

При экстрасистолии, вызванной функциональными нарушениями органов и систем, нужно заняться устранением причин ее появления.

Это могут быть такие заболевания и состояния:

Нарушенный водно-солевой баланс;

Токсическое поражение организма;

Лечение органической экстрасистолии проводится препаратами из фармакологической группы бета-адреноблокаторов. Многообразие лекарственных средств для лечения аритмии требует от специалиста глубоких знаний фармацевтики и кардиологии. Не все препараты эффективно восстанавливают нормальную работу сердечной мышцы. Приходится учитывать индивидуальные особенности течения заболевания, сопутствующие патологии.

Лекарства для лечения аритмии содержат одно или несколько действующих веществ. Их комбинация дополняет положительные свойства друг друга. Грамотный подбор лекарств позволяет создать индивидуальный план лечения.

Лекарства для лечения экстрасистолии:

В большинстве случаев приходится подбирать нужный препарат, основываясь на самочувствие пациента, данные диагностического обследования.

4 важнейших продукта для сердца и сосудов

Не только лекарственные препараты способны вернуть сердце к нормальному ритму. Большое значение имеет включение в свой рацион определенных продуктов и полезных веществ.

Селен

Важность селена для сохранения здоровья сердечной мышцы и сосудистой системы впервые была доказана немецкими и финскими исследователями. В Германии и в Финляндии еще недавно остро стояла проблема нехватки селена в продуктах питания. Для ее решения на правительственном уровне было принято решение о добавке этого микроэлемента в корма для сельскохозяйственных животных.

Итогом этих мер стало двукратное уменьшение числа смертей от сердечных патологий на протяжении двух последних десятилетий. Исследования обосновали причину того, что селен напрямую влияет на профилактику сердечных патологий. Определенные ферменты в организме человека способствуют окислительно-восстановительным реакциям. Они представлены гликопротеинами, содержащими селен. Ферменты восстанавливают перекиси липидов, являются антиоксидантами. Нехватка селена приводит к преобразованию клеток миокарда, их дегенерации.

Читать еще:  Недостаточность аортального клапана 1 степени

На этом положительное влияние гликопротеинов на сердечную деятельность не заканчивается. Во время инфаркта миокарда эти ферменты защищают сердечную мышцу, ограничивают зону некроза. Чем меньше площади миокарда поражено во время инфаркта, тем больше шансов избежать сердечной недостаточности. Исследования под контролем ЭКГ показали, что нехватка селена в 6 раз понижает сердечный индекс, приводит к развитию ишемии.

В противовес этим данным, имеются результаты исследований о положительном влиянии селена в сочетании с токоферолом на восстановление больных после инфаркта. Нехватка селена приводит к развитию инфаркта миокарда, инсульта и большому риску развития онкологических поражений.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты

Это соединение в большом количестве содержится в жирной морской рыбе и в таких растительных продуктах, как соевое и льняное масло.

Полезное действие Омега-3 жирных кислот:

Защищают стенку сосудов от негативного влияния окисленных ЛПНП;

Борются с атеросклерозом;

Препятствуют образованию тромбов;

Нормализуют состояние слизистых оболочек;

Предотвращают аллергические проявления;

Ускоряют процесс выздоровления при воспалениях;

Применяются для профилактики онкологического поражения простаты, молочной железы, яичников;

Обеспечивают нормальное функционирование клеточных мембран, отвечающих за передачу нервных импульсов, за хранение информации клетками миокарда, сетчатки глаза, других органов;

Помогает эффективно бороться с заболеваниями: сахарный диабет, экзема, псориаз, депрессия, болезнь Альцгеймера;

Поддерживает работоспособность репродуктивной, иммунной и сердечнососудистой систем.

Для оптимального влияния на человеческий организм Омега-3 кислоты должны поступать в полном объеме. Для взрослого мужчины этот показатель – 2 г, для женщины – 1,6 г.

Такое количество содержится в следующих продуктах:

90 г консервированных сардин;

1 ст. л. рапсового масла;

120 г консервированного тунца.

Нужная концентрация Омега-3 липидов будет достигнута, если хотя бы 2 раза в неделю включать в рацион жирные сорта морской рыбы, заправлять салаты рапсовым, кунжутным, ореховым, льняным маслом, съедать ежедневно 1 ч.л. льняного масла натощак. Если эти условия невыполнимы, на помощь придут биодобавки, содержащие полиненасыщенные Омега-3 жирные кислоты.

Заболевания, при лечении и профилактике которых используют полезные свойства Омега-3 липидов:

Как лечить экстрасистолию при помощи народных рецептов?

Экстрасистолия относится к наиболее распространенным нарушениям сердечного ритма. Для недуга характерно возникновение внеочередного сокращения миокарда. Чаще проявляется у людей пожилого возраста. Из этой статьи можно узнать, как вылечить желудочковую, наджелудочковую и сердечную формы патологии, пользуясь рецептами народной медицины.

Правила народных методик лечения

При различных видах экстрасистолии используются средства, принимающиеся внутрь: настои, настойки, отвары. Основу лекарств, приготовленных по народным рецептам, составляют ингредиенты, которые содержат большое количество калия, натрия, омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Также большое значение играют вещества, обладающие успокаивающим эффектом.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты в наибольшем количестве содержатся в морской рыбе, соевом и льняном масле. Среди полезных действий химического соединения отмечают такие:

  • защита стенок сосудов от неблагоприятного влияния окисленных липопротеидов низкой плотности;
  • препятствуют тромбообразованию;
  • помогают в борьбе с атеросклерозом;
  • нормализуют функции клеточных мембран клеток, которые передают нервные импульсы в миокарде;
  • поддерживают работоспособность сердечно-сосудистой системы в целом.

Чтобы полиненасыщенные жирные кислоты полностью раскрыли свои позитивные свойства, для мужчин их должно поступать в организм 2 г, для женщин – 1,6 г в сутки. Количество продукта, которое обеспечит поступление необходимого количества органических веществ:

  1. Консервированные сардины – 90 г.
  2. Консервированный тунец – 120 г.
  3. Семена льна – 1,5 г.
  4. Рапсовое масло – 1 столовая ложка.
  5. Грецкие орехи – от 7 до 9 штук.

Калий же обеспечивает:

  • нормализацию сердечного ритма;
  • борьбу с атеросклерозом;
  • регуляцию артериального давления, удерживая его значения в области нормы;
  • устранение отложений солей натрия на сосудистой стенке.

Большое количество калия содержится в цукатах, сушеном картофеле, кураге, курином белке.

Домашние рецепты

Эффективные народные средства для лечения экстрасистолии:

  1. Настой валерианы. Валериана обладает успокаивающим действием, которое поможет вылечить в домашних условиях экстрасистолию, возникшую на фоне эмоционального нарушения (нервный срыв, стресс, депрессия).15 г валерианы заливаем 200 мл кипятка, даем настояться 12 часов, после чего процеживаем получившуюся жидкость. Принимать следует 3 столовые ложки настоя в день, разделенные на 3 приема.
  2. Настой прострела. Одну столовую ложку засушенной травы заливаем 200 мл воды и даем настояться 1 день, после чего жидкость процеживаем сквозь марлю и оставляем в затемненном прохладном месте. Употреблять настой 3 раза в сутки по 1/3 стакана до приема пищи. Наибольший эффект наблюдается при наджелудочковой экстрасистолии.
  3. Настой хвоща. Тремя стаканами кипятка заливаем столовую ложку сухого растения и даем настояться средству 3 часа в закрытой емкости. Принимаем настой после процеживания по 3 чайных ложки 6 раз в день. Эффективен при функциональной экстрасистолии, если совмещать его употребление с умеренной физической нагрузкой. Нельзя совмещать с табакокурением, алкогольными и энергетическими напитками.
  4. Настойка боярышника. Плоды растения заливаем водкой 1 к 10 г, даем настояться в течение 10 суток. Жидкость стоит пить перед приемом пищи по 10 капель 3 раза в сутки.

  1. Смесь на основемеда и редьки готовят путем смешивания 1 к 1 двух ингредиентов. Полученную массу помещаем в плотно закрываемую емкость. Употреблять по 3 чайных ложки 3 раза в день. Рецепт помогает стабилизировать работу сердечной мышцы. Противопоказано средство при непереносимости меда.
  2. Настой мелиссы. 25 г засушенной травы заливаем 400 мл кипятка и даем настояться 3 часа. Храним в закрытой емкости, укутанной в полотенце. Средство процеживаем, употребляем по 2 раза на день вместо чая в течение 2-3 месяцев. Употребление мелиссы мужчинами должно быть строго расписано по дозам из-за способности растения угнетать половое влечение.
  3. Настойка из лесного журавельника и болотного белозора. Для приготовления настойки берем засушенное сырье растений (по 30 г каждого), помещаем его в плотный сосуд с 40-процентным спиртом или водкой. Настойку ставим в темный холодный уголок на 2 недели. Каждый день сосуд необходимо встряхивать. Употребляем настойку по 3 чайные ложки 3 раза в день за 15 минут до приема пищи.
  4. Отвар из ягод калины. Два стакана ягод калины вымываем, обсушиваем и измельчаем на мясорубке. Массу помещаем в трехлитровую банку, заполняем литром горячей воды и настаиваем сутки. Перед употреблением жидкость процеживаем, обогащаем медом. Принимать отвар 2 раза в день по 100 мл. Курс лечения – 1 месяц.
  5. Также в домашних условиях можно приготовить витаминную массу для лечения экстрасистолии. Для этого 1 лимон, 50 г грецких орехов, 200 г кураги и изюма пропускаем через мясорубку, смешиваем со 100 г меда. Витаминную массу употребляем натощак утром по 3 чайных ложки. Смесь состоит из безвредных ингредиентов и может быть использована не только для лечения, но и для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, т. к. она нормализует работу кишечника, поддерживает тонус иммунной системы.

Особенности лечения экстрасистолии отдельных видов

Желудочковая экстрасистолия

Если желудочковая экстрасистолия не имеет клинических проявлений, то специальной тактики лечения нет. Больным людям следует придерживаться диеты, включающей продукты, обогащенные солями калия, исключающей табак, алкогольные напитки, крепкий кофе. Ежедневная зарядка и умеренная физическая нагрузка помогут побороть желудочковую экстрасистолию, на фоне которой развилась гиподинамия.

Читать еще:  Народные средства от аритмии

Для лечения желудочковой формы экстрасистолии используют такие народные рецепты:

  1. Настой василька. 5 г цветков растения заливаем водой (200 мл кипятка), настаиваем сутки. Полученное средство необходимо процедить и хранить в затемненном месте. Употреблять настой рекомендуется 3 раза в день по 50-100 мл за полчаса до приема пищи. Наиболее эффективно средство при острых приступах несвоевременной деполяризации и сокращения желудочков и других отделов сердца.
  2. Настой календулы. Календула в количестве 10 г заливается 400 мл кипятка, настаивается 1-2 часа. Перед приемом жидкость процеживается. Употребляем 4 раза в день по 1/2 стакана. Календула эффективна при лечении частых аритмий, других нарушений сердечного ритма.
  3. Отвар горицвета. Заполняем кастрюлю 300 мл воды, кипятим, добавляем 30 г сухого горицвета, провариваем 3 минуты на малом огне. Кастрюля в дальнейшем укутывается в полотенце, и полученный отвар настаивается 2-3 часа в темном месте. После жидкость процеживаем, употребляем по 1/4 стакана 2 раза в день. Курс лечения – 2 недели. При необходимости дальнейшего употребления перед повторным курсом делают перерыв в 1 неделю.

При наличии тяжелых симптомов назначают медикаментозное лечение. Необходимо понимать, что народные рецепты малоэффективны при наличии врожденных патологий сердца, поражениях органа под воздействием других факторов во время жизни (жировая дистрофия, склеротические изменения), которые спровоцировали возникновение заболевания.

Наджелудочковая экстрасистолия

При наджелудочковой экстрасистолии наиболее эффективны настои из валерианы, васильков, а также:

  1. Отвар боярышника. 5 г цветков растения заливаем 1 стаканом кипятка, даем настояться на водяной бане под крышкой 20 минут. Жидкость охлаждаем, процеживаем, остаток стоит отжать и добавить к жидкой части с 1 стаканом воды. Принимать за 30 минут до еды 2-3 раза в сутки по полстакана.
  2. Настой спаржи. 1 столовую ложку побегов спаржи заливаем 1 стаканом кипятка, даем настояться 2 часа. Полученную жидкость процеживаем, употребляем по 3 чайных ложки 3 раза на день в течение 3-х недель.

Также не стоит забывать про диету и ежедневные физические упражнения.

Экстрасистолии сердца

При экстрасистолии сердца необходимо придерживаться диеты, которая предусматривает:

  • уменьшение жирной, копченой пищи в рационе;
  • снижение потребления соли;
  • отказ от кофе, энергетиков, табака и алкогольных напитков;
  • разнообразие фруктов, овощей, зелени;
  • основной путь приготовления пищи – на пару либо путем варки.

Не стоит много есть на ночь, делая последний прием пищи легким за 2-3 часа перед сном.

Народные рецепты, широко используемые при экстрасистолии сердца:

  1. Отвар шиповника. Одну столовую ложку семян шиповника заливаем 400 мл воды, варим в течение 20 минут в кастрюле, после чего охлаждаем средство. Отвар перед употреблением процеживаем, добавляем 3 чайных ложки меда. Употреблять можно по полстакана 2-3 раза на день за 30 минут до приема пищи.
  2. Настой лимона с чесноком. В народной медицине сочетание этих двух компонентов считают универсальным лекарством от недугов. Для приготовления настоя 1 лимон и 5 зубков чеснока измельчите, поместите на дно банки и залейте доверху водой. Употреблять 1-2 раза в день по полстакана жидкости.

Успокаивающий эффект также окажут чаи на основе лечебных трав:

  1. Чай из сушеных корней лопуха, одуванчика, ромашки и зверобоя делается при одинаковом количестве каждого ингредиента, залитых кипятком. На 30 г смеси необходим 1 литр горячей воды.
  2. Для приготовления чая из цветков боярышника, омелы, березовых почек, софоры берем ингредиенты в одинаковом количестве (5-10 г каждого) и заливаем водой в соотношении 1 столовая ложка смеси на 500 мл кипяченой воды.
  3. Чай из шиповника и боярышника. Для приготовления чая залейте 10 ягод шиповника пол литром кипятка, дайте настояться 60 минут и поместите на водяную баню. После добавляем 3 чайных ложки высушенных цветков боярышника, доводим жидкость до кипения и охлаждаем. Чай необходимо пить 2-3 раза в день на протяжении месяца, не более 1 курса в год. Для приятного вкуса к чаю добавляют мед.

Лечение с помощью народных средств – хороший выбор для людей с легкими формами экстрасистолии, которые не сопровождаются тяжелыми симптомами. Но перед использованием тех или иных рецептов стоит посоветоваться с врачом, чтобы не нанести вред организму.

Лечение экстрасистолии в домашних условиях

Сокращение миокарда, которое возникает неожиданно, принято считать отклонением от нормы. И такое отклонение даже получило название – экстрасистолия. Данное заболевание является весьма распространенным. Подобным нарушением сердечного ритма страдает множество пожилых людей. По статистике, это наиболее распространенное нарушение, причиной которого служит не заболевание.

Что нужно знать про лечение экстрасистолии дома?

Это явление имеет функциональную природу, а факторами, повышающими риск его развития, можно считать:

  • частые стрессы;
  • вредные привычки (алкоголизм, курение);
  • довольно частое употребление таких бодрящих напитков, как крепкий кофе и чай.

Фастфуд, алкоголь, стрессы – мешают сердцу жить здорово

И хотя заболевание характерно для людей преклонного возраста, это совершенно не означает, что молодые парни и девушки застрахованы от него. Ведь причинами, вызывающими развитие внеочередного сокращения миокарда, являются вполне обыденные факторы, с которыми молодые люди достаточно часто сталкиваются. Например, конфликты на работе с коллегами или наличие вредных привычек.

Как было написано выше, в большинстве случаев развитие недуга происходит не из-за наличия другого заболевания. Однако если сбои в сердечном ритме стали обычным явлением для пациента, кардиолог может заподозрить, что какой-то недуг все же спровоцировал развитие экстрасистолии. Это могут быть как болезни сердца, так и крови, щитовидной железы и даже нервной системы.

Пытаясь вылечить один орган, никому не хочется «погубить» другой. Ведь от приема сильных лекарственных препаратов, в первую очередь, страдает печень. Как следствие, популярность лечения на дому с использованием народных средств растет. Но чтобы курс лечения действительно оказался эффективным, необходимо правильно подобрать его основные компоненты.

При разных видах экстрасистолии принято использовать различные средства. К примеру, это могут быть настойки и настои. Однако, иногда можно обойтись и обычными отварами. Выбор в данном случае практически полностью зависит от предпочтений и возможностей больного.

В составе настоек должны присутствовать в достаточно большом количестве такие ингредиенты как калий, натрий, омега-3 жирные кислоты. Более того, следует позаботиться и о введении в рецептуру различных успокаивающих веществ. В особенности, если причиной развития заболевания послужили стрессовые ситуации.

Народные средства и готовые рецепты

Последователи нетрадиционной медицины уверены, что наиболее действенными являются рецепты, включающие в себя такие ингредиенты как валериана, мелисса, хвощ, журавельник и прочие. Однако, даже зная, каким именно компонентам следует отдавать предпочтение, создать действенный рецепт весьма непросто. Подобное объясняется тем, что людям, далеким от медицины, сложно правильно подобрать дозировку и необходимое количество ингредиентов для приготовления настоя. Чтобы немного облегчить задачу, предлагаем вашему вниманию готовые рецепты, которые хорошо себя зарекомендовали, исцелив множество пациентов.

Читать еще:  Как лечить пролапс митрального клапана 1 степени

  1. Настойка с валерианой. Она готовится очень просто и помогает справиться с недугом, причиной которого послужили постоянные нервные срывы. Единственным ингредиентом настойки является валериана. Возьмите 15 грамм засушенных листьев и залейте их 200 мл кипятка. Настаиваться препарат будет в течение 12 часов. После этого вы можете процедить его и начать принимать. Дозировка небольшая: по 1 столовой ложке 3 раза в сутки.
  2. Настой прострела. Приобретите в аптеке засушенную траву и залейте ее 200 мл кипятка. Дайте настояться не менее суток. После этого процедите его и принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день. Обратите внимание, что выпивать настой необходимо строго перед едой. Желательно за 2-3 часа до приема пищи.
  3. Настой хвоща. 1 ложку листьев хвоща залейте кипятком (3 стаканами). Поместив настой в закрытую емкость, уберите его в прохладное место и настаивайте примерно 3 часа. Дозировка: 3 столовые ложки 6 раз в сутки. Запомните, что данное лечение нельзя совмещать с вредными привычками. Если вы курите или употребляете алкоголь, на время лечения следует отказаться от табака и алкогольных напитков.
  4. Настойка боярышника. Весьма действенное средство. Однако, на его приготовление уйдет 10 дней. Возьмите 10 грамм боярышника и залейте водкой. Если вы берете больше десяти грамм, то соотношение водки и травы должно быть 1 к 10. Дозировка: 10 капель 3 раза в сутки. Прием зависит от времени употребления пищи (рекомендуется принимать настой за несколько часов до еды).
  5. Настойка мелиссы. Еще одно успокаивающее средство, которое многим больше нравится, чем настой валерианы. Возможно, это обусловлено более приятными вкусовыми качествами мелиссы. Для приготовления настоя возьмите 25 грамм мелиссы, 400 мл кипятка. Залейте сушеную траву кипятком и дайте ей настояться в течение 3-х часов.

Вышеперечисленные рецепты являются универсальными. Их допустимо использовать для лечения различных форм болезни, а также совмещать с лекарственными препаратами. Но при этом вы можете дополнить курс лечения и другой эффективной рецептурой. Для приготовления смеси вам понадобится:

  • 1 небольшой лимон;
  • 50 грамм грецких орехов;
  • 200 грамм кураги;
  • 200 грамм изюма.

Перечисленные ингредиенты пропустите через мясорубку или воспользуйтесь блендером. После измельчения смешайте их с небольшим количеством меда (не более 100 грамм). Принимать смесь рекомендуется утром до еды по 3 ч. ложки.

Примечательно, что употреблять смесь, приготовленную по вышеупомянутому рецепту, можно даже в профилактических мерах. Ведь ее регулярное применение будет способствовать улучшению работы кишечника и поддержанию работы иммунной системы.

Неотложная помощь при приступе

Но что предпринять, если у человека внезапно случился приступ и надеяться на то, что народные средства быстро устранят его, не приходится? В таком случае необходимо как можно быстрее:

  • понизить артериальное давление;
  • избавиться от боли с помощью назначенных ранее врачом препаратов;
  • привести в норму сердечный ритм.

Чтобы снять приступ за 5-10 мин, следует прибегнуть к помощи внутривенных инъекций. Вам помогут антиаритмические средства, которые всегда вводятся внутривенно. Но при этом важно помнить о том, что в таком случае события развиваются достаточно быстро. И даже вовремя оказанная помощь на дому может не возыметь эффекта. В таком случае важно вовремя доставить пациента в клинику, где ему окажут квалифицированную медицинскую помощь.

Диета при экстрасистолии

После постановки данного диагноза не удастся обойтись лишь лечением препаратами и народными средствами. Для улучшения состояния необходима специальная диета. В первую очередь исключаем из рациона вредную пищу. Ведь в противном случае быстро вылечиться попросту не получится. Питание – это чистота сосудов и правильный кровоток. Беспорядочный режим приводит к набору веса, и сердцу будет всё сложнее справиться с большим объемом циркулирующей крови. Разумеется, диета не должна быть изнуряющей. В вашем меню должны появиться такие полезные продукты, в которых содержание магния и калия достаточно высокое.

  1. Копчености.
  2. Жирная и острая пища.
  3. Все заменители молочных жиров в продуктах (т.е. про сырные продукты, а не сыры, молокосодержащие, а не молочные продукты нужно забыть).

Продукты полезные для сердца

Вместо этой вредной еды в рацион следует ввести больше:

  • Овощи и фрукты. Рекомендуется кушать больше картофеля, моркови, брокколи, редьки, свеклы, яблок, груш, бананов, груш, персиков.
  • Сухофрукты. Не лишним будет и введение в рацион чернослива, кураги, фиников и изюма.
  • Орехи. Разрешены любые виды орехов, но при этом необходимо помнить, что они являются достаточно калорийной пищей. И поэтому с их введением в рацион следует соблюдать осторожность, чтобы не вызвать аллергию. Также при склонности к полноте калории, которые присутствуют в орехах, не пойдут на пользу.
  • Зелень. Подойдет не только знакомая всем петрушка, укроп, но и сельдерей с розмарином, базилик. Лучше если это будут молодые побеги, в них гораздо больше витаминов и микроэлементов, необходимых зелени для активного роста.
  • Мясо и рыба. Нужно отдавать предпочтение нежирным сортам рыбы, мяса. Хек, минтай, курятина, телятина.

В рационе также должны присутствовать молочные продукты, бобы, злаки. А разрешенной сладостью, которой можно побаловать себя, является обычный, но очень вкусный мед. Из лакомств можно и пастилу, мармелад, зефир. Некоторые ограничения касаются и употребляемых напитков. От кофе и черного чая придется на время отказаться, заменив эти напитки соками (желательно свежевыжатыми). Но если вы сильно любите чай и не представляете жизни без этого напитка, допустимо продолжить употребление зеленого, липового чая с добавлением мелиссы.

Дыхательные упражнения

Большинству пациентов, которым был поставлен диагноз экстрасистолия, кажется, что физические нагрузки им противопоказаны. Ведь сердечный ритм и так сбился. Следовательно, лишний раз нагружать сердце не следует. Однако во всем необходимо знать меру. И в случае с физической нагрузкой тоже. Никто не заставляет вас заниматься изнурительными тренировками. Достаточно всего лишь ежедневно ходить пешком не менее получаса и выполнять полезные дыхательные упражнения, которые будут способствовать не только укреплению организма, но и скорейшему выздоровлению.

  1. Немного присядьте и вытяните правую руку в сторону, при этом зажмите свободной рукой левую ноздрю. Через правую ноздрю сделайте хороший, глубокий вдох. На вдохе начинайте медленно вести правую руку, которая до этого находилась в положении вытянутой, двигайтесь к правой ноздре. Ваша левая рука при этом должна постепенно вытянуться.
  2. Сядьте на стул. Закройте правую ноздрю правой рукой. Сделайте медленный вдох и опустите правую руку. После этого закройте левую ноздрю. Быстро выдохните.
  3. Медленно вдохните и выдохните. Повторите данное упражнение 10-15 раз.

Все перечисленные выше упражнения необходимо повторять не менее 10 раз. Однако, иногда случается так, что людям бывает трудно выполнить такое количество повторений. Это совершенно нормально! Повторите каждое упражнение столько раз, сколько сможете.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector