Сердцебиение 110 ударов в минуту что делать

Пульс у человека 110 ударов в минуту

Повышенной считается ЧСС более 90 уд./мин. Пульс 110 ударов в минуту может также считаться нормой. Если ЧСС увеличена у здорового человека, причиной этому является повышенная температура окружающей среды, высокая физическая активность или эмоциональная перегрузка. Но сердцебиение чаще ускоряется при патологиях. В этих случаях пациенты нуждаются в безотлагательной медицинской помощи для облегчения нагрузки на сердечную мышцу. Если наблюдается повышенный пульс повышен, значит, нужно что-то срочно делать, чтобы его снизить.

Нормы пульса

Нормальные пульсовые показатели колеблются от 60 до 90 ударов в минуту. Если сердцебиение происходит с более низкой частотой, такое состояние называют брадикардией. Если же частота СС превышает 90 ударов, речь идет о тахикардии.

Пульс 110 уд./мин считается довольно высоким. Он встречается у здоровых людей при ускорении метаболических процессов в организме или вследствие воздействия соответствующих внешних факторов. Но часто причиной такой тахикардии становятся заболевания внутренних органов. Поэтому важно знать нормы пульса для людей разных возрастных категорий, чтобы вовремя распознать опасное состояние. В таблице представлена зависимость частоты сердечных сокращений от возраста человека:

Краснота лица может быть проявлением сердечной патологии.

  • Ощущение дискомфорта в груди. Оно может быть по типу трепетания, замирания, давления или распирания.
  • Ощущение сердечного толчка.
  • Пульсация шейных сосудов. Чаще наблюдается на сонных артериях и яремных венах.
  • Симптом маятника. Он состоит в ритмичном пошатывании туловища при задержке дыхания на вдохе.
  • Покраснение лица. Оно возникает вследствие чрезмерного притока крови к голове.
  • Мелькание мушек перед глазами и звон в ушах. Такая симптоматика сопровождает повышение давления в мелких сосудах сетчатки и вестибулярного аппарата.
  • Тошнота. Она не оканчивается рвотой, которая чаще сопровождает чрезмерно высокий пульс (более 180 ударов в минуту).
  • Головокружение и кратковременная потеря сознания. Таким образом головной мозг защищает себя от перегрузки кровью.

Вернуться к оглавлению

Что делать при тахикардии?

Пульс 110 не опасен, если он развивается при адекватных физических или эмоциональных нагрузках. Но если симптом сопровождает болезнь того или иного органа, он составляет опасность для здоровья и жизни человека. Стойкая тахикардия приводит к артериальной гипотензии, декомпенсации сердечного выброса, уменьшению кровоснабжения органов.

Заболевание всегда лучше и легче предупредить. Но если оно все-таки поразило организм, необходимо оказать адекватную первую помощь пациенту с тахикардией. Для этого применяется ряд сильнодействующих медикаментов. В дальнейшем таким больным выписывают специальную лекарственную схему для пожизненного приема. Дабы предупредить патологическое увеличение частоты сердечных сокращений, пациент должен придерживаться таких правил:

  • Вести здоровый образ жизни.
  • Избегать чрезмерных стрессов.
  • Регулярно посещать диагностические осмотры.
  • Заниматься умеренным физическим трудом.

Вернуться к оглавлению

Первая помощь и медикаментозное лечение

Больному необходимо чаще пребывать в состоянии покоя. Он должен принять сидячее или лежачее положение и вызвать неотложку. Если тахикардия сопровождается загрудинной болью, следует принять таблетку «Нитроглицерина». Понизить пульс при тахикардии помогут препараты «Амиодарон», «Кордарон», «Верапамил», «Амлодипин», «Нифедипин». Используются также бета-адреноблокаторы — «Пропранолол», «Бисопролол», «Атенолол» и «Карведилол». Снизить пульс человека помогают также седативные фитотерапевтические средства. Они хорошо помогают, когда у больного уже присутствует тахикардия 110—170 ударов в минуту, но сохраняется давление 110/80.

Что делать, если пульс в состоянии покоя 110 ударов в минуту или выше?

В норме пульс взрослого здорового человека в дневное время составляет 60-90 ударов в минуту. Незначительные отклонения от нормальных значений не являются поводом для беспокойства. Если пульс выше 110 ударов в минуту в состоянии покоя, то в некоторых случаях может понадобиться обследование, лечение или даже экстренная госпитализация.

Частое сердцебиение (свыше 100 ударов в минуту) имеет медицинское название – тахикардия. Изредка приступы тахикардии проявляются даже у совершенно здоровых людей, поэтому причин для паники при пульсе свыше 110 ударов обычно нет. Прежде всего, нужно понять, имеются ли физиологические причины для тахикардии.

К физиологическим причинам относят:

  • сильные эмоции: стресс, страх, беспокойство, сильное волнение;
  • перенесенные физические нагрузки;
  • недостаток кислорода – пребывание в горах или, напротив, в душном помещении;
  • повышение температуры тела, например, при ОРВИ;
  • обильная пища, переедание;
  • вредные привычки: алкоголь, курение;
  • прием стимуляторов, таких как кофе, чай и энергетические напитки;
  • усталость, недосып.

Пульс выше 110 ударов в минуту в состоянии покоя, вызванный физиологическими факторами, имеет временный характер и принимать особых мер по его снижению не нужно, если человек чувствует себя нормально.

Частое сердцебиение может быть вызвано приемом некоторых лекарственных препаратов: антидепрессантов, мочегонных средств, сосудосуживающих капель, афродизиаков, наркотических средств и некоторых других. Обычно в инструкции к подобным лекарственным средствам тахикардия входит в список побочных эффектов. При прекращении приема таких лекарств пульс приходит в норму самостоятельно. Если учащенное сердцебиение причиняет дискомфорт, стоит обратиться к лечащему врачу для замены препарата.

Читать еще:  Как поднять сердечное давление не поднимая артериальное

Существуют патологические состояния, при которых увеличивается частота сердцебиения. Наиболее часто встречающиеся патологии, которые могут привести к нарушению сердечного ритма:

  • пороки сердца: врожденные и приобретенные;
  • заболевания сердца, такие как ишемическая болезнь, кардиосклероз и т. п.;
  • перенесенные инфаркты и инсульты;
  • гиперфункция щитовидной железы (гипертиреоз);
  • эмфизема легких;
  • различные виды анемии;
  • интоксикация организма.

При некоторых патологиях сердечной мышцы пульс человека неизменно превышает 110 ударов в минуту, но это не связано с какими-либо рисками для здоровья, человек не замечает учащенного сердцебиения и чувствует себя вполне комфортно. Если же скачки пульса периодически возникают в состоянии покоя у человека с обычно нормальным пульсом, не лишним будет обратиться к кардиологу (аритмологу), не дожидаясь повторения приступа.

Стоит немедленно вызвать скорую помощь, если пульс повышается на фоне имеющихся сердечно-сосудистых заболеваний или гормональных нарушений, а также если наряду с тахикардией наблюдаются следующие признаки:

  • сильная боль в области грудной клетки или живота;
  • одышка, затрудненное дыхание;
  • головокружение или предобморочное состояние;
  • резкая слабость;
  • чувство страха;
  • резкое повышение артериального давления.

Увеличение пульса до 110 ударов в минуту в состоянии покоя может быть признаком серьезных неполадок в сердечно-сосудистой системе и представлять угрозу для жизни. Если у кровных родственников случались инфаркты и инсульты, в том числе со смертельным исходом, это является показанием для вызова скорой.

При плохом самочувствии можно попробовать успокоить сердце следующими способами:

  1. 1. Выпить 40-50 капель валокордина или валерьянки.
  2. 2. Обеспечить приток воздуха: расстегнуть ворот одежды, открыть окно.
  3. 3. Присесть, а лучше принять горизонтальное положение.
  4. 4. Восстановить сердечный ритм помогут дыхательные упражнения: глубокий вдох, затем задержка дыхания на 3-5 секунд, выдох на 3 счета.
  5. 5. Покашлять, напрягая мышцы брюшного пресса или вызвать рвоту.
  6. 6. В течение 20 секунд с силой надавливать на глазные яблоки, повторить 3-4 раза. Способ противопоказан людям с глаукомой и другими болезнями глаз.
  7. 7. Осторожно помассировать область сонной артерии. Способ действенный, но запрещен к применению у пожилых людей.

Для определения причин повышенного пульса проводят различные функциональные и лабораторные исследования: ЭКГ, ЭХО, УЗИ, холтеровское суточное мониторирование, МРТ для обнаружения патологий, анализ крови на биохимию и гормоны. Нужно обследоваться у кардиолога (аритмолога), невролога, эндокринолога, нарколога и психиатра.

В большинстве случаев лечение тахикардии является традиционным и состоит из приема лекарственных средств и использования мер профилактики.

Лекарства, применяемые при тахикардии:

  1. 1. Седативные средства: растительного происхождения (Персен, экстракт пустырника или валерианы, Новопассит), синтетического происхождения (Фенибут, Феназепам)
  2. 2. Антиаритмические препараты (Метопролол, Верапамил, Анаприлин и прочие).

При неэффективности традиционного лечения прибегают к помощи следующих методов:

  1. 1. Электроимпульсная терапия – проводится при продолжительном приступе тахикардии. При этом частоту пульса нормализуют, воздействуя непосредственно на сердце.
  2. 2. Вживление кардиостимулятора.
  3. 3. В особо тяжелых случаях проблему решают оперативно, в настоящее время проведение подобных операций достаточно безопасно для пациента.

Для предотвращения приступов важнейшую роль играют профилактические меры, которые включают в себя:

  1. 1. Правильное питание. Рацион следует обогатить фруктами, овощами, злаковыми, продуктами с высоким содержанием моно- и полиненасыщенных жиров и жирных кислот (жирные сорта рыб, орехи, растительные масла, авокадо и т. п.). Ограничить потребление соли и продуктов с высоким содержанием холестерина. Людям с избыточным весом будет показана диета.
  2. 2. Прием витаминов, содержащих калий и магний. Недостаток этих микроэлементов может привести к нарушениям в работе сердца.
  3. 3. Соблюдение режима отдыха и сна. Во сне снижается частота пульса, лишая свой организм полноценного сна, риск тахикардии повышается.
  4. 4. Отказ от вредных привычек и злоупотребления кофеином.
  5. 5. Контроль за артериальным давлением и содержанием холестерина в крови. Если показано лечение гипертонии, не отходить от назначенной врачом схемы и не забывать принимать лекарства.
  6. 6. Осторожное использование лекарственных средств. Некоторые из них, например, лекарства от кашля, могут вызвать учащенное сердцебиение.
  7. 7. Умеренные физические нагрузки. Они тренируют сердечную мышцу и снижают риск возникновения тахикардии.

Пульс выше 110 ударов в минуту является вариантом нормы при наличествующих физических или эмоциональных нагрузках. Первое, что нужно делать при обнаружении у себя высокого пульса – присесть, попытаться расслабиться и отдохнуть. Через некоторое время проверить пульс снова. Если учащенный пульс беспокоит, нельзя медлить с походом к врачу, при своевременном лечении тахикардии серьезных последствий легко можно избежать.

Чем грозит здоровью повышение пульса до 110 ударов

Учащение сердцебиения более 100 ударов в минуту называется тахикардией. Одновременно у человека учащается и пульс, который можно определить, например, на запястье или в области сонной артерии на шее. Пульс 110-114 в минуту – умеренная тахикардия, которая может возникнуть как у здорового человека, так и при различных заболеваниях.

Основной способ различить их самостоятельно – зависимость частого пульса от внешних условий, например, от физической нагрузки. Однако это не абсолютный признак, поэтому если отмечается пульс 110, 111, 112, 113 и 114 ударов в минуту, необходимо обратиться к терапевту.

Что может значить повышение?

Что значит, если пульс 110 в минуту? Это может быть нормальной реакцией организма на интенсивную физическую нагрузку или выраженный стресс. Учащение сердцебиения и пульсовых колебаний наблюдается также при быстрой потере крови, в том числе при внутреннем кровотечении.

Пульс становится чаще при лихорадке, однако его величина 110 в минуту может регистрироваться только при значительном повышении температуры тела (до 39 – 40˚С).

Патологические причины учащения сердцебиения и пульса:

  • Пульс, составляющий 110 – 114 ударов в минуту и более наблюдается при тяжелом гипертиреозе. Это состояние, сопровождающее некоторые заболевания щитовидной железы, например, аутоиммунный тиреоидит, при котором усиливается выработка ее гормонов. Эти вещества ускоряют обменные процессы в организме.
  • В некоторых случаях пульс 110 в минуту может наблюдаться не только при синусовой тахикардии, но и при других нарушениях ритма: фибрилляции предсердий или суправентрикулярной тахикардии с одновременной атриовентрикулярной блокадой 2:1.
  • Частый пульс наблюдается при тяжелой дыхательной недостаточности, которая проявляется одышкой в покое. Она может быть вызвана приступом бронхиальной астмы, обострением обструктивной болезни легких, выраженной эмфиземой, пневмонией, туберкулезом, тромбоэмболией ветвей легочной артерии и другими заболеваниями.
  • Анемия (железодефицитная, В12- или фолиеводефицитная, гемолитическая, апластическая) при снижении уровня гемоглобина до 100 г/л и менее сопровождается компенсаторным учащением сердцебиения. Чем ниже концентрация гемоглобина, тем чаще пульс в покое, и тем быстрее он нарастает при минимальной нагрузке. Пульс 110 в минуту и более даже у беременных обычно является симптомом сопутствующей анемии.
  • Учащение пульса с одновременным повышением давления может отмечаться у молодых людей с признаками НЦД или на ранних стадиях гипертонической болезни. Также такое состояние характерно для феохромоцитомы – опухоли надпочечников, выделяющей адреналин.
Читать еще:  Сердцебиение 90 ударов в минуту что делать

Употребление кофеин-содержащих продуктов, алкоголя, курение, побочные эффекты лекарств редко становятся причиной учащения пульса до 110 в минуту. Обычно такое состояние все же возникает при различных заболеваниях.

Основные симптомы при учащении

Чем грозит здоровью пульс 110-114 ударов в минуту? Если он возникает в ответ на стресс или нагрузку, опасности нет. В покое сердцебиение возвращается к норме. Однако во время его учащения человек может испытывать такие ощущения:

  • головокружение и обморок;
  • сильная слабость;
  • ощущение сердцебиения, пульсации в теле;
  • одышка.

Если частый пульс вызван заболеванием, возникают дополнительные симптомы, характерные для этой болезни. Например, при гипертиреозе появляется раздражительность, бессонница, потливость, мышечная дрожь. Сердцебиение, вызванное патологией сердца или легких, нередко сопровождается болью в груди, одышкой, головокружением.

Таким образом, сам по себе пульс 110 в минуту для сердца особой опасности не представляет. Однако заболевания, при которых он возникает, могут приводить к различным осложнениям. Поэтому при таком сердцебиении и пульсе в состоянии покоя необходимо обязательно обратиться к врачу-терапевту.

Врачебная диагностика высокого пульса

При жалобах на пульс 110 в минуту врач использует такие способы диагностики:

  • расспрос пациента, выяснение потенциальных причин учащенного пульса, включая болезни легких, щитовидной железы, принимаемые лекарства;
  • осмотр с определением частоты сердечных сокращений, размеров сердца, шумов, хрипов в легких, увеличения щитовидной железы и т. д.

Назначается стандартная ЭКГ. В покое она может не показать признаков учащенного сердцебиения. Поэтому при отсутствии отклонений на кардиограмме назначается суточное мониторирование ЭКГ – обследование, во время которого в амбулаторных условиях ведется непрерывная 24-часовая запись кардиограммы.

В зависимости от результатов осмотра могут потребоваться другие исследования, такие как анализы крови для определения количества эритроцитов и гемоглобина, уровня гормонов щитовидной железы, а также УЗИ сердца для определения изменений его структуры, вызванной заболеванием.

Ожидаемая продолжительность приступа

Длительность учащенного до 110 ударов в минуту пульса зависит от его причины:

  • сердцебиение в результате лихорадки восстановится, когда температура тела вернется к нормальной;
  • частый пульс, вызванный кровопотерей, корректируется после внутривенного введения растворов или компонентов крови;
  • при патологии щитовидной железы необходимо подавление синтеза ею избытка тиреоидных гормонов;
  • частый пульс, вызванный чрезмерным употреблением кофе или действием лекарств, восстанавливается примерно через час, когда действующие вещества начинают выводиться из организма;
  • при заболеваниях сердца или легких учащение пульса сохраняется в течение долгого времени, в том числе и в покое.

Лечение или скорая помощь?

Что делать, если пульс 110 ударов в минуту? Сперва нужно попробовать определить, не связано ли это с приемом кофе, энергетического напитка или какого-либо лекарства. В этом случае достаточно просто подождать в покое около часа. Если тахикардия вызвана стрессом, можно принять успокаивающий препарат – настойку пустырника, корвалол. При сердцебиении вследствие физической нагрузки достаточно отдохнуть в течение 5 – 10 минут, чтобы пульс вернулся к норме.

В случае, если пульс 110 в минуту появляется регулярно, необходимо обратиться к врачу. Лечение зависит от причины учащенного пульса:

  • при гипертиреозе назначают тиреостатики – медикаменты, угнетающие синтез тиреоидных гормонов; при необходимости применяют лечение радиоактивным йодом или хирургическое удаление части железы;
  • при нарушениях сердечного ритма назначаются разнообразные препараты, например, бета-адреноблокаторы, антагонисты кальция, антагонисты if-каналов синусового узла, кордарон; в некоторых случаях показана катетерная радиочастотная абляция (малоинвазивная процедура, с помощью которой врач разрушает область аномальной импульсации, вызывающей сердцебиение); одновременно нередко назначаются антикоагулянты и/или антиагреганты, предотвращающие образование тромбов в сердечных полостях;
  • если учащение пульса вызвано заболеваниями легких, необходимо их правильное лечение – антибиотики, бронхорасширяющие препараты и т. д.

Вызвать «Скорую помощь» нужно в тех случаях, когда пульс 110 ударов в минуту и более сопровождается такими признаками:

  • давящая, жгущая, сжимающая боль за грудиной;
  • сильная головная боль, потеря сознания;
  • внезапно появившаяся одышка, кашель, боль в грудной клетке;
  • слабость, бледность кожи, холодный пот, рвота «кофейной гущей» или кровью, жидкий стул черного цвета;
  • быстрое повышение артериального давления, если человек не знает, как справиться с ним самостоятельно.

Изменение образа жизни

Независимо от основного заболевания при частом пульсе до 110 в минуту и больше рекомендуется соблюдать некоторые ограничения:

  • отказ от интенсивных физических нагрузок, пребывания в жарких помещениях, под прямыми солнечными лучами, употребления кофеина, курения;
  • употребление здоровой пищи с низким содержанием соли и животных жиров;
  • снижение уровня стресса путем отказа от психотравмирующих ситуаций или обучения методикам дыхательной гимнастики и медитации;
  • регулярные неторопливые прогулки, которые тренируют сердце и помогают справиться с нервными перегрузками;
  • употребление достаточного количества жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Полезные для сердца растительные препараты

Одновременно с лечением основного заболевания, вызвавшего учащение пульса до 110 ударов в минуту и более можно принимать домашние средства, которые, возможно, улучшают обменные процессы в сердечной мышце. Разумеется, эффективность таких средств не доказана, поэтому использовать их или нет – личное дело каждого пациента.

При частом пульсе более 110 в минуту можно использовать овес, пассифлору, буквицу лекарственную, клопогон (цимицифугу), шлемник. Однако лучше всего при таком состоянии помогает валериана.

Отвар из корней или настой листьев этого растения помогает нормализовать работу серцда, замедляет пульс, уменьшает уровень стресса и тревоги, устраняет раздражительность и возбудимость. Это расслабляющее средство, увеличивающее приток крови к мозгу.

Независимо от того, помогают ли лекарственные травы снизить учащенный пульс или нет, при этом необходимо обратиться к врачу.

Прогноз

Кратковременное учащение пульса до 110 в минуту не опасно. Такое состояние не сокращает продолжительность жизни, не вызывает инфаркт, инсульт или внезапную смерть. Постепенное поражение сердечной мышцы развивается только в случае фибрилляции предсердий либо постоянно рецидивирующей суправентрикулярной тахикардии. Своевременное лечение нарушений ритма позволяет предотвратить развитие сердечной недостаточности.

Автор статьи: Практикующий врач Чубейко В. О. Высшее медицинское образование (ОмГМУ с отличием, ученая степень: “кандидат медицинских наук”).

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас тахикардия?

Пульс 110 ударов в минуту — чем это грозит здоровью

При хорошем самочувствии частота сердцебиения у человека остается в рамках 60-90 ударов в минуту.

Небольшое колебание допустимо.

У мужчины и женщины может быть разница в показателях в несколько цифр.

Читать еще:  Какой пульс должен быть у здорового человека

Но пульс 110 и выше в состоянии покоя сигнализирует о необходимой медицинской помощи.

Причины повышения пульса

Состояние работы сердца со скоростью 110 ударов в минуту называется тахикардией. При этом длительность приступа может продолжаться от нескольких минут до суток.

Если пульс 110, то это не всегда значит, что человек имеет заболевания сердца. Слишком частый пульс может обнаружиться даже в здорового человека и на это могут влиять различные факторы.

Безопасные и естественные

Учащенное сердцебиение, спровоцированное физиологическими причинами, имеет непродолжительный характер, и если у человека нет других жалоб, то не нужно предпринимать никаких действий для его понижения.

Сейчас гипертонию можно вылечить, восстановив сосуды.

Среди физиологических факторов выделяют следующие:

  • сильные чувства (стресс, страх, волнение);
  • физические нагрузки;
  • неправильное питание, переедание;
  • пагубные привычки (курение, алкоголь);
  • повышение температуры тела (39-40 0 С);
  • недостаток кислорода, жара.

Кроме того, влияет употребление определенных лекарственных препаратов, к примеру, антидепрессантов, сосудорасширяющих капель, мочегонных препаратов. Как правило, побочным действием, указанным в аннотации, является тахикардия. Если пульс 110 причиняет дискомфорт, нужно препарат заменить на другой.

Опасные и патологические

Некоторые заболевания могут влиять на частоту сердцебиения.

К таким патологиям относится:

  • пороки сердца (врожденные либо приобретенные);
  • эмфизема легких;
  • анемия разного типа;
  • послеинфарктное и послеинсультное состояние;
  • гипертиреоз;
  • другие недуги сердца, к примеру, ишемия, кардиосклероз.

Если в состоянии покоя происходит приступ тахикардии, то лучше проконсультироваться с кардиологом.

Как мерить пульс?

Лучше всего пульс можно измерить, приложив 2 пальца, не надавливая на запястье. Там находится лучевая артерия. Также хорошо прощупывается в определенных местах:

  • на изгибе локтя;
  • на висках;
  • на шее;
  • под коленом.

При этом необходимо занять удобное положение: сидя или лежа. Мерить пульс нужно в спокойном состоянии. Не стоит проводить измерение после выпитой чашки кофе, чая, выкуренной сигареты. Лучше всего это делать, сразу после сна, не вставая с кровати. В зависимости от рода деятельности пульс также может отличаться от нормы.

Если у человека аритмия, то это скажется на пульсе, он может скакать.

Когда нужен врач?

Для беременной женщины характерно учащенное сердцебиение, оно может быть в пределах отметки 70-100 ударов. На это влияют индивидуальные особенности, тренированность сердца, повышенная масса тела. Если частое сердцебиение не вызывает дискомфорта, то нет причин для переживания. Особенно для третьего триметра беременности характерно такое состояние.

У младенцев пульс 110-170 считается нормой. Взрослея у него сердцебиение должно понижаться. Если пульс в возрасте детей от 10 лет продолжает держаться в пределах 110, то важно посоветоваться с педиатром.

Особенно такое состояние должно насторожить, если ребенок чувствует:

Начиная с возраста 15 лет, пульс держится в рамках 60 -100 ударов в минуту. Но если пульс 110 ударов в минуту, то первое, что необходимо сделать в таком случае — присесть, немного успокоиться, передохнуть. После этого состояние должно улучшиться, в другом случае стоит обследоваться.

Также тревожным сигналом является проявление симптомов:

  • сильная боль в области груди, живота;
  • одышка, затрудненное дыхание;
  • бессилие;
  • ощущение страха;
  • головокружение;
  • посинение и онемение кистей рук и ног указывает на нехватку кислорода.

Тахикардие может сопутствовать низкое либо высокое артериальное давление, потому таким симптомом пренебрегать не стоит. А регулярный показатель 110 при нормальном давлении информирует о возможных проблемах сердца, поэтому важно провести обследование больного.

Чем грозит здоровью пульс 110 ударов в минуту?

Как правило, сама по себе тахикардия не приносит большого вреда самочувствию, но те болезни, которые вызывают слишком частое сердцебиение, провоцируют разные негативные последствия со здоровьем.

Кроме того, регулярная тахикардия значительно ухудшает работоспособность сердца и затрудняет процесс терапии. Но если пульс 120, то такое состояние свидетельствует об острой тахикардии, и может быть первопричиной болезней, угрожающих жизни. Он может предвещать приступ инфаркта либо инсульта.

Терапия

Учащенное сердцебиение после сильных физических нагрузок либо после перенесенного стресса сразу проходит, как только прекращается влияние этих факторов. Через 15-20 минут пульс восстанавливается. Если же пульс 110 ударов в минуту имеет другую причину, то нужно вызвать скорую и предоставить потерпевшему первую медицинскую помощь.

Для этого нужно:

  • распахнуть окно, расстегнуть воротник рубашки, чтобы было легче дышать;
  • положить на лоб мокрое полотенце;
  • дать успокоительные препараты (настойку валерьянки);
  • медленными глотками выпить стакан негазированной воды;
  • вовремя приступа, необходимо прилечь, присесть.

Также полезно будет проделать дыхательную гимнастику. Для этого необходимо глубоко вдохнуть, с удержанием на 4-5 секунд, и затем медленно выдохнуть поток воздуха. Так сделать 3-4 раза.

Некоторые действия нужно предпринимать с осторожностью, например, помассировать в области сонной артерии (исключение становят пожилые люди). Также можно немного нажать на глазные яблоки, если нет глаукомы и других болезней глаз. Продолжительность надавливания 20 секунд, 3-4 раза.

В терапию тахикардии входят седативные медикаменты в комбинации с антиаритмичными лекарственными средствами.

Также необходимо устранить факторы, вызывающие данное состояние. Как правило, лечение позволяет справиться данной проблемой, но в редких случаях необходимо хирургическое вмешательство на сердце для устранения причины.

Профилактика и рекомендации

В целях профилактики повышения сердцебиения необходимо предпринять определенные меры.

К таковым относятся:

  • Следить за правильным питанием. Обязательно необходимо употреблять свежие фрукты и овощи, продукты с большим наличием моно- и полиненасыщенных жиров и жирных кислот, к примеру, орехи, авокадо, жирные сорта рыб и так далее. Кроме того, необходимо в достаточном количестве употреблять калий- и магнийсодержащих продуктов питания, так как недостаток их приводит к нарушению работы сердца. Уменьшить прием соли, а также тех продуктов, что повышают уровень холестерина. Необходимо достаточно пить воды, так как обезвоживание оказывает негативное влияние на организм.
  • Придерживаться режима, необходимо высыпаться и отдыхать. Когда человек спит, то пульс понижается, недостаток сна приводит к его повышению.
  • Важно отказаться от вредных привычек (употребление кофе, курение).
  • Следить за артериальным давление и уровнем холестерина в крови.
  • Так как некоторые препараты могут увеличивать количество ударов сердца, то нужно с осторожностью принимать их.

Таким образом, важно быть внимательным к своему здоровью, так как тахикардия (110 ударов в минуту) длительного характера для взрослого человека является признаком определенного заболевания. Потому нужно во время обращаться к специалистам за медицинской помощью.

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Китайская медицина научилась чистить сосуды от.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector